Hypertenzia - ochorenie storočia XXI. Polovica svetovej populácie staršej ako 30 rokov, stále viac a viac problémov s krvným tlakom. Odborníci navrhol, že nemôžete robiť, ak máte vysoký krvný tlak.

Po prvé, tam je taký vec ako "kódované" hypertenzia. To znamená, že napríklad, ak máte strach z lekárov, klinika na prahu vášho pulzu zrýchľuje a krvácanie z nosa. To je normálne, len vybrať sami a naladiť k pozitívnemu výsledku.

Po druhé, nie je nutné, aby meranie tlaku každých päť minút. Tak ako sa človek počas dňa ovplyvňujú celý rad vonkajších faktorov môže meranie výrazne líšiť od normálu, čo môže viesť k falošným podozrením, že s vami, že je niečo zle.

Po tretie, vysoký krvný tlak je jednoducho zakázané vykonávať žiadne náhle pohyby, najmä ohýbanie dopredu. Blood nemá čas rovnomerne rozložených po celom tele, a vstupovať do mozgu - sú závraty a slabosť.

A posledný, potrebujú viac spánku a pravidelné cvičenie, aj tie jednoduché - ako je napríklad absencia v parku, alebo upratovanie domu.

Medzi hypertenzia a rakoviny majú pripojenie

Hypertenzia mladší!

Skontrolujte, či vaše riziko hypertenzie zadarmo!

Preto je pod tlakom, a to, či c nich vyrovnať

Ďalšie novinky

Späť na úvod