Chcete svoj svadobný deň vyzerať perfektné a zatieniť všetky ostatné nevesty? Potom ste na niekoľko užitočných tipov, chystá na svadbu.

1. Vyhnite limonády a alkohol za pár dní (alebo lepšie týždňov) pred svadbou. Nechajte svoje hlavné bude piť obyčajnú vodu a čerstvé citrusové šťavy. Alkohol a sóda môže spôsobiť opuch tváre.

2. Drž z fazule, strukoviny, sójové výrobky, a kapustovité zeleniny, ako je napríklad karfiol, brokolica a najmä v surovej forme. Všetky tieto produkty sú veľmi užitočné pre zdravie, ale môže mať aj ...   brušné distenzia To je veľmi zhorší vašu siluetu.

3. Vyhnite sa všetko vyprážané a konzervy. Sodný obsiahnuté v plechovkách, telo zadržiavať vodu. Výsledkom bude opuch tváre   a telo. Je lepšie zvoliť dusenou zeleninou a kuracím mäsom.

4. Nechajte svojej každodennej strave patrí uhorky, žerucha, artičok, špargľa, zeler. Pomôžu vám vysporiadať sa s opuch tváre.

5. Váš verný priateľ v rámci prípravy na svadbu bude mätový čaj. Ten odstráni napätie a zabrániť   brušné distenzia ,

6. Vyhnite sa všetky produkty, ktoré môžu zanechať škvrny a zubný povlak na zuboch. Zoznam týchto produktov zahŕňa kávu, červené víno, čierny čaj, tmavých bobúľ, horkej čokolády a brusnicový džús.

Beauty & zastrihávanie

Späť na úvod