Diéta uzavreté určitým spôsobom prispieva k tomu, že telo začne rýchlo zbaviť nahromadené. Medzi nápojmi pomôžu urýchliť metabolizmus a spôsobiť, že telo aktívne tráviť svoje vlastné zdroje, odborníci prideliť Tri obzvlášť účinné.
 

nápoje na chudnutie

  Zoznam týchto nápojov je v čele medovina ; aktivuje bunkové procesy, riadiť a zhiroobmen posilnenie imunitného systému. Ak ju do pohára teplej vody je potrebné pridať 1 h. l. medu a 2 lyžice. l. citrónovej šťavy - a zamiešať. Vezmite hydrobank (v neprítomnosti Jednotlivé kontraindikácie) by mala byť trikrát denne pred jedlom.
 
  Ďalší nápoj, ktorý tvorby štíhlejšie, a zároveň posilňuje imunitný systém - je ovsená múka , Že variť v trojlitrovej jar je nutné naliať 200 gramov ovsa, pridá sa 0, 5 polievkových lyžíc. jogurt, 1 polievková lyžica. l. kyslej smotany, 1, 5   l vody, - a potom pevne zviazať krk gázy a dal obal na teplom mieste pre acidifikáciu. Kmeň, nalejte do hrnca, a varíme na miernom ohni za občasného miešania. Akonáhle varu - pripravený. Vypite tento nápoj sa odporúča po dobu pol hodiny pred jedlom po dobu pol pohára.
 
  Škorica pomáha telu metabolizovať rýchlejšie sacharózy, ktorý zabraňuje tvorbe tukových depozít. Dietitians neodporúčame šetriť na korenie, a naučiť sa variť med-škorica nápoj , ktorý urýchľuje metabolizmus a znižuje pocit "brutálny" hladu. Polovica lyžičky škorice naliať 200 ml vriacej vody, po vychladnutí, pridajte 1 TSP medu a umiestni sa po dobu dvoch hodín v chladničkou. Vypite pohár medu a škorice byť v noci a ráno na lačný žalúdok. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod