Tehotné ženy ohrozené narodenia detskej obezity, a to len vtedy, keď jedia príliš veľa, ale keď jedia príliš málo. Americkí vedci zistili, že strava budúcej matky potrebujú Očakávame veľmi prísne.

strava tehotných žien

Deti z žien, ktoré nedal dosť hmotnosti počas tehotenstva čeliť riziku obezity takmer rovnako ako deti žien, ktoré získali príliš veľa chudnutie. Je prekvapujúce, ale tie najrizikovejšie matiek, ktorých hmotnosť v čase počiatku tehotenstva bol normálny. Vzhľadom na to, že obezita berie osoba, v priemere 9 rokov života, odmeňovanie rôznych závažných ochorení, o prevenciu tohto neporiadku lepšiu starostlivosť čo najskôr.

Americkí vedci z Spoločnosť Kaiser Permanante sledoval zdravie a tehotenstvo diéta   viac ako 4 000 žien a ich detí. Celkovo 20% chlapcov a 4 dievčatá narodený žien, ktoré získali väčšiu váhu, v priebehu tehotenstva, ako Odporúča, sme mali problémy s nadváhou alebo obezitou. Presne rovnaký problémy boli a 19, 5% detí narodených ženám, ktorí nemali skóre doporučená váha.

Najhoršia situácia bola na Ženy, ktoré mali na začiatku tehotenstva, zdravú váhu. Ak sa potom jedli príliš veľa, riziko obezity do svojej budúcnosti dieťa rástol až o 80% v porovnaní s tými, ktorí jedli správne. A ak ženy s normálnou váhou po počatí jedol príliš málo, v tomto prípade, riziko nadváhy a obezity v ich dieťaťa sa zvýšil o 63%.

Tieto čísla ukazujú, ešte raz ako je dôležitá strava tehotných žien A to je dôležité, aby konzumovať prísne odporúčané množstvo kalórií, nesnažím sa "jesť Dva "alebo" k ochrane postavu. "(Viac tu)

Diéty

Späť na úvod