K dispozícii je genetická náchylnosť k očných chorôb, aj keď niektoré choroby môžu tiež ovplyvniť zdravie vašich očí.

Mýtus 1: stará vízia prístavu nie je vôbec

Eye - optický systém, ktorý umožňuje zamerať sa obraz na sietnici. Prostredníctvom žiak svetelného lúča narazí na šošovku, ktorá pôsobí ako šošovka a sploštenie alebo zahusťovanie prenáša obraz na sietnici.

V priebehu rokov, svaly šošovky stávajú menej elastická, šošovica tvrdne, takmer prestáva zahustiť, a my teraz začíname vidieť zlé blízko. Make objektív pružnejšie cvičenie pre oči je to možné. Jedná sa o nezvratný proces, a presbyopie (vek ďalekozrakosť) vyhrážal všetkým ľuďom bez výnimky.

Mýtus 2. Krátkozrakosť u detí vyplýva zo záťaže v škole

V normálnom oku má guľový tvar, a je premietaný na jasný obraz sietnice. V očnej buľvy krátkozraké dieťaťa je pretiahnutejšie, a obraz nie je premietaný na sietnicu. Obraz premietaný na sietnicu hrozne, deti majú držať knihu v blízkosti očí a štíhlu nad ním. Keď dieťa rastie, očná buľva je príliš líšia vo veľkosti a myopie progresie. Ak chcete načítať krátkozrakosť oko nemá nič, je dedičná choroba.

Krátkozraký dieťa potrebuje nosiť okuliare, a tak založil schopnosť správne vnímať obraz. A k tomu cvičenie na posilnenie očné svaly.

Keď dieťa vyrastie, zastaví rast očné buľvy, a môžete urobiť jednoduchú korekcie zraku chirurgia. Ale keď krátkozraký dieťa nebude nosiť okuliare, jeho mozog sa nenaučil vidieť svet jasne, a operácie nepomôže.

Mýtus 3. očné ochorenie sa dedí

K dispozícii je genetická náchylnosť k očných chorôb, aj keď niektoré choroby môžu tiež ovplyvniť zdravie vašich očí.

Najmä, diabetes a ateroskleróza - príčiny glaukómu. Normálne vnútri oka obsahuje vodný humor, ktorý stále odteká a sa vstrebáva do krvného riečišťa. Ak osoba má diabetes, ateroskleróza, vysoký krvný hladinu cholesterolu, odliv vnútroočnej tekutiny je narušená. Vnútroočný tlak stúpa, žmýka zrakového nervu, čo môže viesť až k slepote. A k tomu dôjde bez príznakov, nemusíte ani cítiť.

Ľudia s diabetom, aterosklerózy, obezity, rovnako ako všetkých, ktorí sú starší ako 50 rokov, mal by každý rok zmerať vnútroočného tlaku, sledovať hladinu cukru a cholesterolu v krvi.

Cvičenia očné svaly

Pomocou tohto jednoduchého dobíjanie vlak svaly, takže objektívu konvexné či bytu.

1. Staňte sa okno. Zatvorte jedno oko rúk. Druhé oko lokalizovať predmet za oknom.

2. Presuňte pohľad z vzdialené ciele na pre-maľoval bodka na sklenené okno. Opäť platí, pozrite sa na vzdialenosti cieľa.

3. Opakujte cvičenie 10-krát. To je najlepšie urobiť tento komplex niekoľkokrát denne - čas, to nebude trvať veľa, ale prínos bude mať hmatateľné.

Zdroj

Liečba a prevencia

Späť na úvod