Ginger zaujímajú čestné miesto v ľudovom liečiteľstve. Jeho koreň už dlho používa na liečbu rôznych ochorení, ako je prechladnutie a podráždenie žalúdka. Ale teraz, že našiel ďalšiu ďalšiu výhodu.

Biológovia z University of Georgia (USA) vykonala štúdiu prospešné vlastnosti zázvoru , On objavil, že rastlina pomáha zmierniť niektoré typy bolesti. Denná spotreba zázvoru znižuje   svalov Spôsobené fyzickou námahou.

Svalov   - Pomerne častým javom. Tento typ bolesti je spôsobený silným fyzickým preťaženiu. K tomu môže viesť aktívny vyžitie, výkon a vnútorné aktivity, ktoré vyžadujú fyzickú námahu. Napríklad, myalgia   môže to byť spôsobené aktívneho upratovanie domu, alebo zahradničení.

Biológovia vykonali sériu experimentov. Sú zapojené dve skupiny dobrovoľníkov. Dostali buď kapsulu obsahujúcu surové alebo predvarené zázvor Alebo placebo tabliet. Suplementácia bol po dobu 11 po sebe idúcich dní. Ôsmeho dňa experimentu, účastníci boli požiadaní, aby vykonať pár fyzické cvičenie 18. Mali spôsobiť mierne napätie svalov na rukách a lakťom. Výskumníci hodnotený stupeň zápalu a príznakov svalov   pred a tri dni po cvičení. V dôsledku toho, že výskumní pracovníci k záveru, že denný príjem zázvor   zníženej príznaky bolesť svalov   z dôvodu výkonu o štvrtinu.

Liečba a prevencia

Späť na úvod