Sme obdarení schopnosťou plakať pri narodení, ale ako dospelí, myslím, že slzy znamenie slabosti. Musím sa držať späť slzy, alebo možno naopak - plakať niekedy užitočné? Koniec koncov, sú chvíle, kedy je veľmi ťažké nie plakať.

Plač   - Pomerne častý jav v prírode. Nielen ľudia, ale zvieratá sú schopní kričať bolesťou. Ale len "homo sapiens" je schopný vrhnúť emocionálne slzy , Mourning Joy alebo zármutok - Naša špeciálna duševný stav   slzy Aké sú v bezvedomí signály, ktoré potrebujeme podporu alebo sympatie.

Aké sú slzy

Každý deň, naše oči vyrábať o niečo viac ako 14 gramov sĺz. Je tvorený v žľazách, umiestnených okolo každého oka. Keď blikať slzný vlhkosť je distribuovaný na povrchu oka, a prebytok dostane do slznými kanálikmi. Dve kanáliky. Jedným z nich je umiestnený vo vnútornom kútiku oka a pripája sa k slzného vaku s výhľadom na nosnej dutiny. To je dôvod, prečo, keď sme nariekať nielen oči na mokrom mieste a nosa.

Tak prečo sme stále plakať?

1. Tears   98 percent vody. Nielen. Mechanické slzy Napríklad obsahujú tuk prvky hlienu proteíny a antibakteriálne činidlá. Sú potrebné navlhčiť oči, jeho čistotu a ochranu pred infekciou. Mechanické slzy   produkovaný žľazami v celú dobu, ale takmer nevnímajú je, pretože tieto slzy netečú z jamiek.

2. Reflexné slzy secernovaný v odozve na podnety. Že reflexné slzy plačeme, keď sme rezané štipľavé cibuľa. Sú takmer výhradne zložený z vody, pretože je nutné, v prvom rade, aby sa rýchlo v jednej rovine oka.

3. Smútok   a ťažké skúsenosti, rovnako ako stav eufórie, ako je dobre známe, ľahko spôsobiť slzy , Najhustejšia medzi emocionálne slzy - tie, ktoré spôsobili utrpenie. Tie sú plné horké slzy stresové hormóny , Väčšina ľudí, keď sa cíti úľavu, pretože slzy, ako to bolo odplavené stres z tela.

Slzy radosti   nezobrazujú nežiaduce látky z tela, ale zmäkčiť pôsobenie adrenalínu, - rovnako ako nedobrovoľný slzy smiechu.

Je užitočné, či plakať?

Podľa odborníkov, ktorí sa nehanbia otvorene vyjadriť svoje pocity, trpia menej od zdôrazňuje   a pre nich jednoduchšie nosiť. Preto, nervózny stres nie je škodlivá pre nechám ísť a vyhodiť nahromadené skúsenosti v smútku.

Slzy boli vymyté z tela nielen škodlivý hormonálne látky, ale katecholamínov - látky, ktoré stimulujú   stres , Sĺz a emócií je nebezpečné pre zdravie, to je dôvod, prečo ľudia, ktorí kričia 4-5 krát menej často ako ženy, žije za menej ako 7 rokov. Zvyk riadiť hlboko do skúsenosti je plný ťažkými poruchami nervového systému, hypertenzia, žalúdočné vredy, kolitídy a kardiovaskulárnych ochorení.

Ale zatiaľ čo lekári varujú, že slzy priniesť väčšiu úľavu iba v prípade, keď človek nájde plač emocionálne porozumenie a pohodlie od ostatných.

Prečo ženy - crybabies?

Ženy plačú častejšie ako muži. "Je mi ľúto," v tomto hormón prolaktín Ktorý je zodpovedný nielen za sekréciu sĺz, ale aj pre produkciu mlieka počas dojčenia. Pánske zdržanlivosť je čiastočne kvôli testoterona. Tento pes hormón zabraňuje hromadeniu sĺz v dostatočnom množstve.

Čiastočne emocionálne chamtivosť mužov je spôsobená spoločenských stereotypov. Ktoré inšpiruje chlapcom rodičia? To je pravda. "Plač hanbu si muž! "

Zlé návyky, čo spôsobuje nedostatok sĺz

- Sedieť na dlhú dobu pri počítači, a je v zle vetraných zafajčených miestnostiach.

- Nejedzte, nejedia ryby bohaté na esenciálne mastné kyseliny omega-3

- Nadmerné používanie očných kvapiek z kategórie "osviežujúci a rýchlo odstrániť červené oči."

- Nie piť čistú vodu.

Liečba a prevencia

Späť na úvod