Pre zlepšenie zdravia, je potrebné ... spievať!
 Vedci objavili v oblasti výskumu, že obvyklý spev, a to najmä v prípade, že spieva v zbore, môžu zachrániť ľudí z mnohých chronických chorôb.

Vo Veľkej Británii, už tradične existujú rôzne typy zborov, takže vedci špecialisti vykonáva svoj výskum v tejto krajine.

Ukázalo sa, že ľudia, ktorí trpia ochorenie pľúc, majú možnosť sa úplne zbaviť sa tejto choroby, len je na návšteve pravidelne jeden z týchto kruhov spevu. A čo je najdôležitejšie, účinne odstraňuje spev ľudí zo všetkých možných príznakov depresie a zastaví rozvoj existujúceho tela rôznych chronických ochorení.

Výskum so všetkou istotou bol schopný preukázať, že spev aktivuje krvný obeh, zlepšuje pamäť a koncentráciu, duševný stav stabilizuje do normálu, posilňuje imunitný systém ako celok.

Vo svojich odporúčaniach, vedci radia, aby sa spievať v akejkoľvek príjemné prostredie, duet, refrén, v sprche, varíme. Ak lekári predpísané lieky Namiesto obvyklého spevu, by to priniesť oveľa väčší úžitok. Fyzioterapeuti a učitelia jogy používať technológiu, ktorá zahŕňala spev, s cieľom pomôcť telo relaxovať - ​​v procese spevu je aktívna generácia endorfínov, čo oslabuje napätie, zvyšuje obranyschopnosť organizmu a výrazne znižuje prah bolesti. Dr. Gertraud Berka-Schmid (Gertraud Berka-Schmid) vyjadrené v tejto veci svoje stanovisko v týchto slovách: ". Singing privádza do rovnováhy na autonómnej nervovú sústavu, prináša uvoľnenie a pokoj" Možno to je dôvod, prečo mnoho spevákov medzi storočných osôb.



Liečba a prevencia

Späť na úvod





Яндекс.Метрика