Nespavosť a nedostatok spánku sú trikrát zvýšené riziko vzniku život ohrozujúce zlyhanie srdca. To je záver výskumníkov z nórskej univerzity vedy a technológie v Trondheime.

Nespavosť nám hrozí nielen nepríjemný stav ospalosti na pracovisku, pomalé reakcie a depresia. To výrazne zvyšuje riziko, že sa stanú obeťou Srdcové zlyhanie , Talianskej vedci zistili, že v prípade, že osoba, spí v noci je zlé, malý alebo takmer žiadny spánok, je riziko rozvoja srdcového zlyhania, vyrastie trikrát.

Tieto závery boli založené na pozorovaní 54 279 dobrovoľníkov vo veku 20 až 89 rokov, ktoré trvalo 11 rokov. Poruchy spánku boli stanovené takými kľúčových ukazovateľov, ako je frekvencia prerušenia spánku počas noci, ťažkosti so zaspávaním, a pocit "slabosti" v dopoludňajších hodinách. Ľudia, ktorí trpia príznakmi všetky tri naraz, tam bol trikrát vyššie riziko, že sa stanú obeťou Srdcové zlyhanie   v porovnaní s tými, ktorí nemali žiadne z týchto problémov.

Výskumníci zdôrazňujú, že doteraz preukázané, že spôsobuje, nespavosť je akútne zlyhanie srdca. Ale vzťah medzi týmito dvoma javmi sú určite tam. srdcové zlyhanie sa vyvíja progresívne slabosti srdca, ktorý nie je schopný čerpadlo množstvo krvi potrebné pre normálnu funkciu tela. Choroba spôsobuje problémy s dýchaním, rýchlu únavu, búšenie srdca, opuchy členkov, a v pokročilých prípadoch závažných komplikácií, vrátane úmrtia. (Viac tu)

Liečba a prevencia

Späť na úvod