Americkí vedci zistili, že telo je v stave strese žien pomaly spaľuje kalórie. To znamená, že rovnaký jedlo spôsobuje značnú zvýšenie telesnej hmotnosti u žien, v strese, než v stave relaxácie.
V čase stresu
Vedci z univerzity v Ohiu
Pozvali sme skupinu ženských dobrovoľníkov a meranie ich úroveň stresu,
a potom daný jedlo. Vedci potom sledoval rýchlosť
metabolizmus všetci účastníci experimentu. Bolo zistené, že čím vyššia je úroveň
stres ženy, tí s nižšou rýchlosťou jej spálené kalórie, a naopak.
V čase stresu
ženské telo produkuje veľké množstvo
inzulín - hormón spojená s zintenzívnenie procesu hromadeniu tuku.
tuku, okrem iného, oveľa menej oxidované, ktorá sa prevádza na
formulár, ktorý sa používa v tele ako "palivo".
V dôsledku toho, regrutoval v strese tuku väčšinou odložené
pod kožu a okolo vnútorných orgánov, čo vedie k sade
nadváha
,
"Z predchádzajúcej
výskum, sme zistili, že keď závažná stres je ľudská povaha
absorbovať veľké množstvo nezdravé jedlo - povedal spoluautor práce
Profesor Ian Kikolt-Glaser. - A naše pozorovania ukazujú, že keď sme sa
absorbujú toto jedlo, je oveľa pravdepodobnejšie, že na priberanie na váhe, pretože horieť
menej kalórií. V priebehu času, vedie k závažnej stresory pridaním
prebytok
hmotnosť
".
Štúdia
zúčastnilo 58 žien stredného veku. Dostali potraviny obsahujúce 930 kalórií
a 60 g tuku. Tí, ktorí boli
schopný
stres
Popáleniny na menej ako 104 kalórií za ďalších 7 hodín
jedlo. (Viac tu)
Liečba a prevencia
Späť na úvod
