Správnej výživy, podľa Odborníci, napomáha spomaliť starnutie na bunkovej úrovni. Špecialisti povedal v tlači o produkt, ktorý si môžete kúpiť takmer akýkoľvek supermarket neďaleko domu za nízku cenu - v tomto prípade jeho použitie je účinný pre rozšírenie mládež a dobrý vzhľad.

ako spomaliť starnutie

  Takže výrobok pre boj starnutie lekári sa domnievajú, laminaria. Riasy obsahuje veľké množstvo horčíka a železa, ako aj vitamíny A, C, E a skupina B
 
  Vzhľadom k tomu, riasy majster na obsahu jódu, stačí jesť sto gramov morských rias deň, s cieľom zabezpečiť ich vlastné telo denná normu jódu. Lekári ukazujú, že jód môže zlepšiť vstrebávanie vápnika, fosforu, železa, ale tiež aktivuje enzýmy. Okrem toho, v morských rias sú soli kyseliny alginovej, ktorá je zlepšená pôsobením črevnej motility, eliminuje osobu z zápchou.
 
  Polysacharidy aktiváciu morských rias imunitné reakcie, normalizovať metabolizmus, zníženie hladiny cholesterolu, bráni tvorbe krvných zrazenín, upravujú rovnováhu vody soli v tele. Podľa odborníkov pravidelná konzumácia morských rias, s za predpokladu, že nie sú žiadne kontraindikácie, môže predstavovať významný vplyv na zlepšenie kvalitný vzhľad a zdravie.

ako spomaliť starnutie

  Všimnite si, že v súlade s Výskum vedcov z University of California, správny, je dané strava je jedným z troch najdôležitejších faktorov spomaliť starnutie bunkovej úrovni (dva - toto cvičenie a kvalita spánku). Výskumníci zistili, že použitie zdravých a užitočné produkty pravidelne, vrátane stresu, spomaľuje proces skrátenie teloméry - bunkových štruktúr, ktorých je indikátorom molekulárnej dĺžky starnutia. (Viac tu)

Novinky kozmetológie

Späť na úvod