Americkí vedci z University of Pennsylvania zistil, že začiatok pracovného dňa v 10 hod pozitívny vplyv na produktivitu zamestnancov. Dokonca aj 20 minút spánku navyše prišiel v prospech ľudí, čo je účinnejšia.

Začiatok dňa

Americkí vedci študovali harmonogram viac ako 120 miliónov Američanov, rovnako ako počet založená čas strávili na spánok. Ukázalo sa, že na začiatku počiatok pracovného dňa   záporne To má vplyv na produktivitu ľudí. Vedci zistili, že oneskorenie v začať pracovať úväzok alebo pružná pracovná doba môže mať obrovský vplyv kvality práce a osoby náladu.

Začiatok dňa

V priemere, za každú hodinu meškanie pracovný deň   ľudia na 20 minúty navyše spánku, štúdia zistila. Ukázalo sa, že Respondenti, ktorí začali svoju prácu v 6 hodín ráno, spal, v priemere iba 6 hodín, čo nie je dosť pre dobrý odpočinok. Tí, ktorí začali pracovať medzi 9 a 10 hodín, bol získaný 7, 5 hodín spánku, čo je oveľa dobré pre vaše zdravie.

Výskumníci dokázal, že platené pracovné doby - jediný dôvod pre skorý prebudení drvivú väčšinu ľudí, čo vedie k chronickej nedostatok spánku a strata produktivity. Sami zamestnávatelia by prijal oveľa väčší prínos, ak ich zamestnanci sú rozliatiu, a potom bude fungovať s potešenie a obnovenú energiou. Preto sa autori štúdie a ponuka odloženie začiatku pracovného dňa v 10 hodín - najlepší čas, pokiaľ ide zamestnanca na plný nočný odpočinok. (Viac tu)

Priemysel Novinky

Späť na úvod