Dievča s počítačom
 V poslednej dobe, jeden z najčastejších dôvodov pre liečbu až oftalmológom bol "pocit piesku v očiach." Nie menej ako desať miliónov Američanov trpí syndrómom suchého oka, a máme tieto čísla rastú.
Syndróm suchého oka   Rozvíja v dôsledku porušenia kvalitu slzného filmu. Zakaždým, keď sa blikať, na povrchu oka ďalšiemu trhaniu, ktorý maže, navlhčiť rohovka a odplavuje pasce prachových častíc. Tears stať sa slzným žliaz umiestnených okolo očí, a hrajú dôležitú úlohu v udržiavaní zdravia glaz.Oni obsahuje protilátky, ktoré bránia šíreniu infekcie klesla.
Ak vytvoreniu alebo zloženie sĺz, členia, rastúce syndróm suchého oka , V očiach sú pálenie, svrbenie alebo podráždenie, ktorý vytvára veľké množstvo nepohodlie. Niektorí ľudia majú pocit, ako by sa niečo v mojom oku. Ďalšie príznaky suchého oka sú začervenanie, rozmazané videnie, že sa zlepšuje s blikať a trhanie.

Skôr, najčastejšou príčinou suché oči   oragnizma bol starnutia. To spôsobí nedostatok olejových látok v tele, ktoré sú nevyhnutnou súčasťou sĺz a bez vody odparuje rýchlo. Teraz čoraz viac a viac ľudí je diagnostikovaných so syndrómom mladých, mnoho hodín pracujú na počítači. Ak zistíte, nepohodlie v očiach po čítanie, sledovanie televízie alebo práce na počítači, môžete tiež trpia syndróm suchého oka ,
Horúce, suché a veterné podnebie, vzduch z klimatizácie, a dokonca aj cigaretový dym môže tiež viesť k syndróm suchého oka ,
Často pocit piesku v očiach   Zažívajú tých, ktorí nosia kontaktné šošovky Rovnako ako ľudia, ktorí berú antidepresíva, antihistaminiká, antihypertenzíva a antikoncepčné pilulky.
"Piesok v očiach"   Môže to byť známkou systémové poruchy v organizme. Je to ochorenie, ako je lupus, reumatoidná artritída, ochorenie štítnej žľazy, nedostatkom vitamínov, Parkinsonova choroba. V poslednej dobe bolo preukázané, že hormonálna liečba, tehotenstvo a laktácia, menštruácia a menopauze môže tiež zvýšiť príznaky syndróm suchého oka ,

  Našťastie existuje niekoľko jednoduchých techník a prírodné prostriedky na pomoc vysporiadať sa s problémom. Lekári z amerického združenia Ophthalmologists odporúčame nasledujúce:

  1. Nepretierajte oči.
  2.Pochasche bliká. Táto slza je rovnomerne rozložená. To je obzvlášť dôležité pri čítaní, sledovaní televízie a pomocou počítača.
  Úroveň 3.Podderzhivayte vlhkosti v miestnosti na úrovni 5,30%. Ak je vzduch vo vašej domácnosti je príliš suché, použite špeciálne hydratačné.
  4.Rassmotrite príležitosť k nákupu vzduchový filter, ktorý bude ťahať vzduch od prachu a iných častíc, čo spôsobuje podráždenie očí.
  5. Nesmerujte sušič vlasov, Automobilové ohrievače alebo ventilátory v oku.
  6.Vyhodya ulici, nezabudnite slnečné okuliare, aby znížiť vplyv slnku, vetru a prachu.
  7. Ak nosíte kontaktné šošovky, pokúste sa ich nosiť menej hodín denne. Môžete tiež diskutovať s oftalmologické prepnutie na iný typ objektívu.
  8.Proverte vaše lieky vedľajšie účinky, čo môže spôsobiť suché oči, alebo sa spýtajte svojho lekára, ak spôsobujú symptómy.

9. V lekárni si môžete kúpiť "umelé slzy". Tento očné kvapky zloženie podobné prírodné slznej tekutiny.

10.When očný make-up, snažte sa dať riasenku na spodné riasy.

11. Jedzte potraviny bohaté na vitamín A v esenciálnych mastných kyselín, ako sú omega-3 kyseliny pomáhajú udržiavať oči vlhké.




Priemysel Novinky

Späť na úvod





Яндекс.Метрика