Použitie štyroch šálok kávy denne znižuje riziko vzniku diabetu. Tento záver bol zo strany nemeckých vedcov v priebehu európskej štúdie vo veľkom meradle.

Celkovo, štúdie s názvom "Európska štúdia o rakovine pripojenie a výživy" sa zúčastnilo 42,659 ľudí, a nemeckí vedci sledovali účastníkom za deväť rokov. Odborníci zistili, že mierne pitie kávy   (4-5 šálky za deň) sa môže znížiť riziko Diabetes 2. typu   V porovnaní s ľuďmi, ktorí pijú menej kávy alebo nepijú 30%.

Most potešujúce je skutočnosť, že tento účinok je dosiahnuté jednak pomocou kofeínu kávy a bez nej. V celej Európskej štúdie, účastníci bolo registrované 1432 prípadov Diabetes 2. typu , 394 infarkty, mŕtvice 310 a 1801 prípadov rakoviny. Pitie viac ako štyri šálky kávy denne (s alebo bez kofeínu), nebola spojená so zvýšeným rizikom chronického ochorenia.

Predtým, vedci Predpokladá sa, že riziko vzniku diabetu možno znížiť   pitie kávy Avšak, to bolo jasné, či by sa nepodieľali "hit káva" na tele iné chronické ochorenia, ako je ochorenie srdca a rakoviny. V minulom roku, vedci zistili, že každý ďalší šálka kávy v dennej strave znižuje riziko cukrovky 2. typu o 7%, a štyri šálky o 25%.

Káva bez kofeínu bolo zistené, že poskytuje rovnaký účinok, a preto, že obsahuje požadované množstvo antioxidantov a horčíka. To znamená, že kofeín sám nehrá významnú úlohu v preventívne užívanie kávy pre ľudské zdravie. Ale to je silný stimulant, ktorý môže zbaviť ospalosti. A zapojiť do kávy v noci nie príliš múdro.

Priemysel Novinky

Späť na úvod