Meditácie zlepšuje výkon neurónové siete v mozgu za jeden mesiac, ktorý bol zriadený výskumných pracovníkov. To otvára nové možnosti v liečbe duševných porúch.
Výskumníci z University of Oregon zistili, že iba štyri týždne alebo 11:00
Meditácia
spôsobuje, že sa skutočné fyzické zmeny v ľudskom mozgu. Oni sú priťahované k experimentálnej skupiny študentov, ktorí sa pravidelne začal praktizovať meditačné sedenie počas mesiaca.
Nervových vlákien v mozgu, známe ako bielej hmoty, s pravidelnou
rozjímanie
získané s väčšou hustotou, ktorá viedla k vytvoreniu väčšieho počtu spojov medzi neurónmi v mozgu. V rovnakom čase, a došlo k nárastu v myelínu - ochranná vrstva nervových vlákien.
Tento efekt bol pozorovaný v prednej bedrovej mozgovej kôry, ktorá pomáha regulovať ľudské správanie. Low nervovú aktivitu v tejto oblasti mozgu je spojená s celým radom psychických problémov, vrátane poruchy pozornosti, demencia, depresia, a dokonca aj schizofrénie.
"Náš výskum poskytuje jasný obrázok o tom, čo sa deje v ľudskom mozgu pod vplyvom pravidelné meditácie - hovorí autor štúdie profesor Michael Posner -. Máme potvrdené, presnú polohu oblastí, v ktorých sú zmeny v bielej hmote, ktoré sme už skôr zistené, že tieto zmeny sú celkom. porovnateľné s procesmi, ktoré sa vyskytujú v detstve mozgu prechádzajúcej procesu formovania a vývoja. Získané dáta môžu byť použité pri liečení rôznych psychiatrických porúch a ochorení. "
Priemysel Novinky
Späť na úvod
