Zlé držanie tela vedie nielen k chronickej bolesti v chrbte, ako vedci zistili, z Nového Zélandu. Tiež z nás robí väčší smútok a strach.

Zlé držanie tela

Veda je dobre vedomá negatívneho dopadu nesprávne držanie tela   Štát ľudskej chrbtice, ale v časopise Health Psychology zverejnil výsledky práca výskumníkov, ktorí sa rozhodli zistiť, či ložisko na psychiku. Táto štúdia bola vykonaná krátko po veda preukázala spojenie Svaly s emóciami. Najmä je známe, že Botox injekcie do čela, ktoré neumožňujú mu rozvíjať vrások a zamračení, sú veľmi účinné pri liečbe depresie.

Bolo zistené, že dokonca aj lacnejší spôsob, aby sa zachovala dobrá je nálada správne držanie tela , Vedci pozorovali vplyv pozíciu na náladu obyvateľov Nové 74 Zélande, ktoré sú konkrétne vymedzené v rôznych polohách pomocou špeciálnej Ribbon čas odpovedať na otázky na určenie úrovne náladu stres a sebaúctu. Počas tejto doby, krvný tlak bol meraný vedca búšenie srdca a účastníci experimentu.

Ukázalo sa, že ľuďom, ktorí sedia chrbtom dokonale rovné, Všetky tieto údaje boli najlepší. Ľudia s správne držanie tela   Cítime viac nadšenia cítil vášnivejšie a silný. Ale dobrovoľníci s nesprávne držanie tela   tam bolo viac strach z nervu poruchy, ospalosť a pocit smútku.

Správne držanie tela je tiež spájaný s vyšším sebaúcta, menšie strach z komunikácie s ostatnými ľuďmi a menej negatívne emócie. A konečne, ľudia s rovným chrbtom, že je zdravšie a intenzívne pulzné. (Viac tu)

Psychológie

Späť na úvod