Mať sex častejšie, a to nielen zvýši vašu náladu, ale aj k zlepšeniu zdravia. Milovanie poskytuje profylaxia mnohých ochorení - od srdcových ochorení a rakoviny k depresii.

sex

Poďme začať s športové stránku veci: pol hodiny sex   dovoliť spáliť viac kalórií, než tréning na bežeckom páse je rovnakej dĺžky ako Kanadskí vedci našli v uplynulom mesiaci. Merali sexuálnu aktivitu 21 párov z 18 na 35, dôkladnou kontrolou, kedy a koľko kalórií sa spaľujú na mladých ľudí. Taký výcvik - veľkou záťažou na srdce a pľúc.

sex

Minulý týždeň, vedci z University of Maryland v USA zistila, že v strednom veku krysy produkovať viac mozgové bunky ihneď po párení, a telo samo o sebe začne fungovať lepšie. Čím viac mozgové bunky, tým nižšia je riziko Alzheimerovej choroby. Sex poskytuje zaťaženie ženských panvových svalov, čo znižuje riziko inkontinencie čelia o 25% žien starších ako 40 rokov.

Pravidelný sex   u mužov nad 40 sú vynikajúci spôsob, ako predchádzať rakovine prostaty, ako vedci zistili, University of Nottingham. Muži sa musia pravidelne vyprázdňovať zásobuje spermie produkovať nové bunky k rastu, tento proces sa podobá "čisté potrubia", ako hovoria vedci. A ich americkí kolegovia zistili, že muži s najvyšším počtom orgazmov v riziku rakoviny prostaty o tretinu nižšie.

A konečne, sex má pozitívny vplyv na náladu, čo takmer nikto by mohol namietnuť. V časopise Archives of Sexual správania bola zverejnená štúdia, ktorá ukazuje, že čím dlhšie mladé ženy žijú bez sexu, sú vyššie riziko depresie. Pri zapojení do pohlavných hormónov sú vyrábané, zníženie hladiny stresu. (Viac tu)

Sex

Späť na úvod