Ryby v paradajkovej omáčke príprave rýchle a jednoduché!

Zloženie:

Ryby   - 1 ks

Paradajkový pretlak - 1 šálka

Cesnak, byliny

Tuk alebo olej - 2 polievkové lyžice

Ako variť:

Pripravte si omáčku: zahrejte paradajkový pretlak, pridajte strúhaný cesnak a bylinky. V zapekacej misky a položiť fóliu ryby Pour omáčku, pridajte maslo alebo olej a piecť v predhriatej rúre po dobu 20 minút. Vyberte z rúry. Pridajte čerstvé bylinky, pridáme olej a necháme v rúre po dobu piatich minút.

Zdravé recepty

Späť na úvod