Delicious, výdatné a ľahké jedlá. Nutričné ​​hodnoty na porciu - 320 kalórií.

Zloženie:

1 veľká cibuľa, nakrájame na kocky

2 strúčiky cesnaku
1 lyžica olivového oleja
v 1/2 lyžičky soli a čierneho korenia
paradajky - 700 g
cukor
500 g stredne veľké krevety

200 g varenej makaróny

Príprava:

Fry cibuľu a mleté ​​cesnak 1 lyžica olivového oleja domäkka. Pridajte cukor, korenie, na kocky nakrájané paradajky a štipku cukru, varte 10 minút. Krevety soľ, pridať korenie a smažiť na olivovom oleji v samostatnej miske po dobu 3 minút. Vmiešajte kreviet a paradajkovou zmesou, nalejte to varené cestoviny.
Môžete ozdobiť s čerstvými bylinkami, bazalka je najlepší.

Zdravé recepty

Späť na úvod