Tento vzduch a svetlo tvaroh kastról bude apelovať na všetkých členov vašej rodiny!

Ingrediencie (2 porcie):

Tvaroh   odmastený - pack - 200g

Bobule - veľké - alebo malé kúsky 3-4 - 8-10 ks.

Jám alebo marmelády - 2 polievkové lyžice. lyžice

Egg - 1 ks

Múka - 1 polievková lyžica

Ako variť:

Tvaroh   Beat vajcia v hmote vzduchu, pridáme múku a jemne premiešajte. Dva malé keramické pekáča (o veľkosti Cocotte) dať džem alebo marmeládu, pripravil veľa pre pečenie. Ak sú plody zmrazí, dať ich na hornej časti hmoty. Čerstvé jahody pridať do posledných piatich minútach pečenia. Pečieme v rúre 15-20 minút domäkka a dozlatista. Jedzte môže byť ako teplé a studené.

Zdravé recepty

Späť na úvod