Srdce potrebuje tri poháre vína týždenne
 Oxford vedci sa odvolala k Britom nerešpektoval oficiálne odporúčaný limit alkoholu. Je potrebné znížiť na polovicu, čo by mohlo zachrániť 4500 životov ročne.

Teraz je "bezpečné" hranice alkoholický   nápoje, ktoré pôsobia vo Veľkej Británii, posledných 15 rokov, nastaviť maximálnu dennú dávku alkoholu na jednu alebo dva poháre vína. Vedci z Oxfordu presvedčený o tom, že tento limit je príliš vysoká, čo je značné zdravotné riziko.

Odborníci sa domnievajú, že je potrebné znížiť o niekoľko časov - až tri poháre vína alebo o niečo viac ako litra piva týždenne. Je potrebné poznamenať, že predchádzajúce odporúčanie bolo na základe výsledkov početných štúdií, ktoré preukázali, že mierna alkohol   To znižuje riziko úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia.

Oxford vedci sú presvedčení, že škody, prevažuje v prospech alkoholu. A ak ste znížiť množstvo alkoholu, je to vážna rana do celej epidémie chorôb súvisiacich s alkoholom, ktorá vo Veľkej Británii sám spôsobuje 210-tisíc úmrtí ročne (v Rusku je toto číslo podstatne vyššie).

Medzitým v Británii je "bezpečné" úrovni považované za každý deň alkohol   3-4 dávky pre mužov a dva až tri dávky pre ženy. Malý pohár vína obsahuje 1, 3 dávky a pinty (0, 56 litrov) obsahuje dve dávky. Vedci sa domnievajú, že ideálne je použiť 5 gramov alkoholu denne, teda polovicu dávky. Možno odporúčania odborníkov z Oxfordu by mohlo viesť k revízii súčasných predpisov.



Zdravé stravovanie

Späť na úvod





Яндекс.Метрика