Jesť len dva sýtené nápoje denne mali veľký problém ohrozuje naše obličky. Japonskí vedci zistili, že hladina cukru v sóda, zvyšuje hladinu soli v krvi.

sýtené nápoje

Výskumníci z Osaka University skúmali vzťah sýtené nápoje   s ochorením obličiek. Ukázalo sa, že iba dve porcie soda každý deň je dosť zvýšiť riziko urolitiáza , Prvá štúdia ukázala, že sýtené nápoje   na určitý druh cukru, pretože z toho zvyšuje hladinu soli v krvi. Druhá štúdia ukázala, že sóda spôsobuje obličkové kamene, aby vzali príliš veľa bielkovín z tela.

Čím vyššia je proteín opustí moč, tým väčšie je riziko vzniku ochorenia s názvom proteinúrie. Do štúdie bolo zapojených viac ako 800 zamestnancami univerzity sa konala v pravidelnom exacerbáciu urolitiáza , Jedna tretina z nich sú úplne upustil od sýtených nápojov, ďalšia tretina využila jeden drink za deň, a zvyšok dobrovoľníkov pili dva drinky denne.

Iba za 3 dni 10, 7% z účastníkov tretej skupiny a 8, a 9% z druhého stretnutia s proteinúriou. Porucha Level symptómy v prvej skupine činil 8, 4%.

Vedci zistili, že použitý v sóda cukru fruktózy zvyšuje citlivosť obličiek angiotenzínu II - proteín, ktorý reguluje rovnováhu solí v krvi. V dôsledku toho dôjde k zvýšeniu soli, sa stále viac absorbované obličiek, ktoré môžu viesť k cukrovka, obezita, zlyhanie obličiek alebo hypertenziou. Experimenty na laboratórnych potkanoch ukázali, že u hlodavcov pri konzumácii fruktóza vykazovali príznaky vyššie uvedených chorôb. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod