Spolu s radikálnymi spôsobov, ako schudnúť, tam sú šetrnejšie metódy. Spa chudnutie sa týka k nemu. A boj s nadváhou - je nielen priaznivý vplyv teplej vody, nasýtené liečivými látkami. Horúci kúpeľ otvára póry, jemná chuť pena uvoľní a jede preč smutné myšlienky, a súčasti riešenia na chudnutie paralelne bojuje s celulitídou.

Samozrejme, pričom kúpeľ chudnutie   raz týždenne, nie nebudete mať efekt. Pozitívne trendy sú viditeľné až po celú dobu týchto postupov, a to v prípade, zakaždým vo vani, budete nenačíta, a, zabalené v župane, choďte rovno do postele.

Samostatne, je potrebné poznamenať, že pri niektorých chronických ochorenia môže byť častý príjem kúpeľov kontraindikované. Takže predtým, než začnete schudnúť s touto metódou, poraďte sa so svojím lekárom.

"Tasty" kúpeľ

Sóda
Primárne posilniť tak ako v nasledujúcich 4 hodín (2 hodiny pred a potom, čo sa rovnakým množstvom kúpele) je kontraindikované. Zamiešajte a teplá voda, 300 g chloridu sodného a 200 g jedlej sódy. Ležiace v tomto roztoku je väčší ako 10 minút sa neodporúča. Bezprostredne potom, čo vyprší časovač, zmyť alkalickom roztoku a ľahnúť si pod teplé deky dobu 40 minút.

Ovocie
Schudnúť dobre pomocníka citrusov. Môžu byť opitý vo forme šťavy, ale môžete pridať do kúpeľa. Riedi sa teplou vodou 1 liter pomarančovej alebo grapefruitovej šťavy. Máčať v tomto riešení môže byť ľubovoľné číslo. Jediné, čo je potrebné sa obávať - ​​alergickú reakciu ,

Vaňa otruby
Pour 1 kg otrúb 2 litre horúceho mlieka. Výsledná kaša, pridajte lyžicu medu a nalejte obsah misy do vane zadali. Potom, čo ležal na pol hodiny, sa budete cítiť ako vaša koža sa viac tónovaný a svieži.

"Lekáreň" kúpeľ

Mäkké drevo

Pridajte sa dostať voda 50-100 ml borovica extrakt. Z potreby mať vaňu po 20 minútach.

Linden

Balenie vápno farby naliať kanvicu vriacej vody. Roztok sa vylúhovať 40 minút (za tú dobu stačí mať čas pre zber kúpeľ), a zrieďte ho s teplou vodou. Užite si vápno kúpeľ môže byť viac ako 20 minút.

Vaňa s horčicou
Naplňte vaňu s teplou vodou a za stáleho miešania ju v 1 šálke horčice. Takáto kúpeľ by nemalo trvať dlhšie ako 10 minút, po ktorej bude nutné dôkladne opláchnuť a ľahol si pod teplé deky aspoň pol hodiny.

"Cudzie" kúpeľ

"Hollywood"
Nalejte do misky 250 ml šampónu. Do 1 vajce (žĺtka oddelí od bielkoviny nie je nutná), a 1 kávová lyžička vanilkovej a premieša sa všetky tieto zložky. Výsledná zmes sa pomaly vleje do kúpeľa s tečúcou vodou, a potom ísť do vody za pol hodiny.

Kleopatrin kúpeľ
Sa rozpustí v 1 litri 100 g vareného mlieka, medu a nechajte ho vychladnúť. V rovnakej dobe, aby sa kroviny z 150 g soli a 150 g kyslej smotany a aplikovať ich na celé telo. Prechádzka as 15-20 minút, potom opláchnite pod teplou sprchou. Akonáhle sa opláchnuť, zadajte úplnú vodného kúpeľa a pridať trochu mlieka sa ochladzuje. Namočte v tomto roztoku na 25-30 minút, a vytrite dosucha uterákom. Účinok takéhoto kúpele predčí všetky vaše očakávania!

Voľný čas & SPA

Späť na úvod