Podľa Americkí vedci potraviny s vysokým obsahom vlákniny znižuje zápal v pľúcach fajčiarov.

Strava s vysokým obsahom vlákniny zabráni poškodeniu pľúc u fajčiarov

Výskumníci z University of Auckland, nedávno publikoval článok, ktorý povedal, že fajčiari môžu znížiť riziko vzniku rakoviny, rozdutie pľúc a chronická obštrukčná pľúcna choroba jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Tieto choroby znižujú dĺžku života fajčiarov o 20 rokov. Výsledky výskumnej práce pod vedením docenta Robert Young boli zverejnené v európskom Respiratory Review. Začiatkom tohto roka, vedci zistili, že myši, ktorí konzumujú diétu s vysokým obsahom vlákniny, menej náchylné k zápalu v pľúcach.

"Pozitívny účinok strava s vysokým obsahom vlákniny, dosiahnuté predovšetkým zvýšením vstrebávanie prírodných protizápalových chemikálií (tzv polynenasýtené mastné kyseliny), vyrábajúce" ochranné "črevné baktérie. Tieto baktérie črevnej mikroflóry človeka a sa množia v používaní veľkého množstva vlákna, "- hovorí Dr. Young.

V štúdii, vedci zistili, že strava s vysokým obsahom vlákniny znižuje škodlivé účinky fajčenia na pľúca.

Lekári musieť znovu posúdiť účinok vlákniny o rakovine

Ženy a muži nerovné užitočné produkty

Tučné jedlá vedie k astme

S nízkym obsahom tuku strava lepšie ako Atkinsonova diéta

Ďalšie novinky

Späť na úvod