Austrálski vedci zistili, že denná konzumácia vlašských orechov dokáže zachovať zrak zhoršuje s vekom.

Vzhľadom k vysokému obsahu omega-3 mastných kyselín vo orechov znižuje riziko vekom podmienenej makulárnej degenerácie, čo vedie k strate zraku u starších ľudí.

Mastné kyseliny, ktoré sú bohaté na vlašské orechy, sa zabránilo tvorbe plakov v tepnách, zníženie zápalu a poškodenie buniek sietnice a krvných ciev, spojené s voľnými radikálmi.

Vlašské orechy - nie je jediným produktom, ktorý má podobné vlastnosti, majú podobný účinok ako ryby a morské plody.

V súčasnej dobe, vedci sa vykonáva výskum vyvinúť špeciálna diéta, ktorá môže zabrániť strate zraku súvisiacej s vekom. A vlašské orechy sú schopné nielen na ochranu zraku, ale tiež znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka.

Orechy pomoc vaše srdce

Vlašské orechy chráni proti cukrovke

Vlašské orechy sú vyrobené z človeka jeho otca

Najužitočnejšie orechy

Ďalšie novinky

Späť na úvod