Ženy sú neustále pripomínal, že ich pleť potrebuje vlhkosť, takže by mali vypiť niekoľko pohárov vody denne. Zdá sa však, že je potrebné piť vodu pre krásu pleti - len ďalší mýtus.

piť vodu

Odborníci z britskej centrálne zásobovanie poukazujú na skutočnosť, že jedným z najbežnejších tipy krásy a mladosti - "voda" - nie je v skutočnosti vedecké odôvodnenie. Argumenty, ktoré by potvrdili nesporné výhody aktívny spotreba vody predĺžiť mladistvej pleti, vedci jednoducho nemajú.

Podľa odborníkov, oveľa dôležitejšie pre udržanie pleti zdravý nápoj, a jesť správne. Denná strava žien, musí byť prítomná zelenina a ovocie, ktoré obsahujú vitamíny A, B, C a E. Pokiaľ sa tieto základné prvky je chýba, koža stráca vlhkosť a hrubý a zápal.

Okrem toho, že je dôležité chrániť pokožku pred negatívnymi vplyvmi fajčenia a slnečných lúčov, ktoré vedú k predčasnému starnutiu pokožky a viesť k strate pružnosti.

Samozrejme, že spotreba vody je veľmi dôležité pre zdravie celého tela. Ale piť špeciálne pre hladkosti kože - to je len nepraktické, hovoria odborníci. Oveľa lepšie využitie opaľovací krém a jesť viac ovocia a zeleniny. (Viac tu)

Beauty & zastrihávanie

Späť na úvod