Hovorí sa, že v tomto veku stále trvá mladosti, ale zmeny súvisiace s vekom sa cítil viac a jasnejšie, ženy je dobre známy. Napriek tomu je možné, omladenie bez lekárov, bez radikálnych odbornými postupmi? Odborníci tvrdia, že áno.

Samozrejme, niekto šťastie gény a kože na dlhú dobu Vyzerá mladý , Ale keď už objavujúce sa známky starnutia, môžete "ušetriť" tvár. Ak je žena je naozaj dôležité, aby dobre vyzerať a nepodľahnúť veku, musí si byť vedomí toho, že starostlivosť o pleť sa stáva jej práca, dôležitý a konštantný. Iba v prípade, postupy sú pravidelne hral doma môže dosiahnuť dobrý výsledok. Aj keď úplne bez pomoci odborníkov, kozmetičiek z rovnakej, nemôže robiť. Dermatológovia odporúčajú dvakrát ročne navštíviť kozmetický salón pre hlboké exfoliácia. Jedná sa o prvé základné pravidlo. Po druhé, koža je potrebné pravidelne aktualizovať pomocou lekární kozmetických prípravkov s enzýmami, kyselinami. Tieto nástroje dávajú mäkký, ale celkom hlboké exfoliačný účinok, vyhladzuje pokožku a stimulujú bunkové funkcie.

5 hlavné pravidlá domácich tvárové masky

Po tridsiatich rokoch vrások, ktoré predtým zmizli z povrchu, keď je dobrý odpočinku, tvrdošijne "pasce" na koži. V tomto veku, tvárové masky by mala byť dôkladnejšie a vykonáva zodpovedne - nie je čas od času, ale vždy.

1. V rannom koža je lepšie čistiť vodu z kohútika, a tepelné spreje, obohatené o minerály (najmä miloval koženú selén a zinok). Po takomto umytí kože by mala byť mokrá tkanina, utrite uterákom miesto.

2. Vo večerných hodinách očistiť nutnosť použiť špeciálny krém - na tvár a celé storočia. Prostriedky pre starostlivosť o pleť je vyžadovaný pole veku, aby v chladničke.

3. Dôvodom pre výskyt povrchových vrások - nedostatok vlhkosti, tak, že sa koža musí byť riadne hydratujú. Hydratačné masky by sa malo uskutočniť minimálne dvakrát týždenne

4. Počnúc 30 rokov je potrebné jemne stimuláciu pokožky, ktorým sa zavádzajú osobitné anti-age-krémy. Lepší v noci.

5. Lifting Sérum rýchlo viesť tvár v poriadku. Môžu interferovať s základným tónom, alebo použiť k tomu. Len nie po celú dobu, ale napriek tomu.

Power

S zlá výživa kože sa nikdy vyzerať zdravo. Naopak začnete vlákniny (sa predáva v lekárni), a po určitej dobe si všimnete, ako sa pokožka mení k lepšiemu. Lean na potraviny, ktoré obsahujú omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, to je koža pružná a hladká. Ideálne: ryby, nerafinované rastlinné oleje.

Nepleť sa do toho, a potravinové doplnky, ktoré obsahujú vitamíny C a E, vápnik, železo, kyselinu listovú - prispievajú ku kráse a mladosti na prvom mieste.

Nabíjanie na tvár

Rovnako ako u všetkých cvičení, gymnastika na tvár zlepšuje krvný obeh, a v dôsledku toho kožné a podkožné tkanivá je lepšie zásobované kyslíkom a zbaviť toxínov. Robiť cvičenia na tvár by mal byť 4 krát týždenne, každý deň je lepší. Najužitočnejšie je Nabíjanie na tvár Vyrobené pred spaním. Vo sne a obnovenie rastu buniek je intenzívnejšie.

Peelingy

Pravidelné chemické peelingy a laserové odborníci odporúčajú robiť, počnúc niekde od 35 rokov. Oba typy kôry sa stretávajú s jemnými vráskami, zlepšujú pleť, štruktúru pokožky, stimulujú produkciu kolagénu, ale ak prekročíte dávkovanie, koža tenšia a stáva citlivejšia na slnečné svetlo. Teda osoba, musia byť chránené s krémami s vysokým SPF, a postup sa vykonáva výhradne v období od novembra do februára.

Beauty & zastrihávanie

Späť na úvod