Prečo vystužené dávky vitamínov môže pomôcť pri liečbe akné, a sauna je nie? Poďme sa baviť o tom, čo liečba akné osvedčený vedy hovory.

Aj keď akné je považovaný za dôsledok dospievania, 51% žien, 20 až 29 rokov, útok stále nedarí úplne. Medzi tými, ktorí trpia   Akné Takými hviezdami ako Keira Knightley (na snímke), Cameron Diaz a Katy Perry. Dobrou správou je, že väčšina ľudí, akné je liečiteľná.

Hlavným cieľom liečba akné   - Ak chcete zastaviť vznik nových červených škvŕn a znižujú začervenanie tých, ktoré už existujú.

Existuje viac ako 100 lieky predpísané lekárom, a zoznam obsahuje antibiotiká. Tieto prostriedky sú rovnako účinné vo forme krémov, a vo forme tabliet, ale mali by sa používať po dobu najmenej šiestich mesiacov. Najčastejšie používané antibiotiká liečba akné Tetracyklín, erytromycín, minocyklín a trimetoprim.

Vitamíny a ďalších živín, ako sú omega-3 mastných kyselín (ryby, orechy, vajcia, kuracie), ako sa odporúča pre liečba akné , Oni v boji proti infekcii a zlepšiť fungovanie buniek. Odporúčaná vitamín A, vitamín E, ako aj pre vonkajšie použitie, ktorý obsahuje zinok.

Ale parná sauna a ošetrenie nepomohlo. Áno, sú dusená tvár, ale zároveň blokuje nečistoty v koži, ktoré môže urobiť viac škody ako úžitku.

Napokon, niekoľko slov o diéte. Populárne tvrdenie, že sa objaví pupienky z dôvodu vášne čokolády, vyprážaných jedál, koláče, mlieko, atď. nemá dostatočné vedecké dôkazy.

Avšak, vedci našli niekde v Paraguaj a Papua-Nová Guinea kmene divochov, ktorí nikdy nemali akné. Po preštudovaní ich diéty boli schopní preukázať, že títo ľudia sa oprel o ovocie, rýb, zeleniny a orechov. Ich strava je úplne chýba z rafinovaného cukru a sacharidov. Možno, že to bolo príčinou čistú pokožku.

Beauty & zastrihávanie

Späť na úvod