s mesiacov diéty, ale to trvá skoršie váhu? Vedci menoval hlavné možné príčiny tohto stavu.
V neskorej 'perekuson "Mnoho tradične nevenujú pozornosť. Medzitým, v noci jesť chipsy a cukrovinky, môžete dať svojmu telu jedlo presne v tom okamihu, keď sa začne aktívne robiť "rezervy". Vedci z Centra pre štúdium spánku a cirkadiánní biológie na Northwestern University v USA nedávno zverejnenej v časopise Obesity nové dôkazy, ktoré jedlo v nevhodnú dobu   To vedie k významnému zvýšeniu telesnej hmotnosti. To platí najmä u ľudí, ktorí jedia v noci (kvôli práci, alebo len overstayer počítača), rovnako tak ako tí, ktorí vynechať raňajky. "Night" jedlo vedie k výrazne vyššiemu nárastu hmotnosti než cez deň.

Diéty

Späť na úvod