Krvná skupina diéta Hot je založená na teórii, že telo s určitou krvnej skupiny zvláštnych živiny potrebné. Ale vedci zistili, že táto teória je nepravdivé.

strava pre krvné skupiny

Vedci z University of Toronto rozhodla skontrolovať platnosť teórie, ktorá je založená na tzv strava pre krvné skupiny , Jeho nasledovníci verí, že ľudia s rôznymi typmi krvných potrebujú rôzne živiny, a ak si vyberiete právo, môže sa zbaviť nadváhy v krátkej dobe.

Kanadskí vedci zhromažďoval informácie o 1,455 nasledovníkov strava pre krvné skupiny   a uistili sa, že neexistuje žiadny dôkaz podporovať túto teóriu. Spôsob, akým rôzni ľudia reagujú na mieru pre ich stravy, nemala absolútne nič spoločné s ich krvnou skupinou. Účinok diét je úplne závislá na schopnosti človeka držať hlavne vegetariánsku diétu, alebo diéta s nízkym obsahom sacharidov.

Inými slovami, to bolo úplne nedôležité, čo skupina ľudskej krvi, pretože sa stratil na váhe, len ak budete jesť zdravo a nie zneužívať múku a tučné jedlá. Diéta pre krvných skupín sa stala populárnou po vydaní rovnomennej knihy Peter D'Adamo naturopath. On argumentoval, že ľudia s rôznymi krvnými skupinami v rôznych spracovaných potravín. A ak si vyzdvihnúť potraviny v súlade s krvnej typ, bude to pomôže zlepšiť ich zdravotný stav a znížiť riziko rôznych chronických ochorení, ako sú kardiovaskulárne choroby.

D'Adamo Kniha sa stala bestsellerom a bola preložená do 52 jazykov. V súčasnej dobe sa predalo cez 7 miliónov kópií. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod