Vrátime sa stále aktuálnej téme: produkty, ktoré pomôžu prekonať pocit hladu za cenu minimálneho počtu zjedených kalórií. Odborníci na výživu ponúka tri typy produktov.

Výrobky, ktoré potláčajú chuť do jedla

- Teplé jedlo.   Ohreje pokrm rýchlo nasýti, lebo - ako dokazujú vedci - je vôňa horúceho jedla ovplyvňuje nervové centrá nasýtenia a umožňuje rýchlejšie a nepoznateľne proces nasýtenia.

Diéty

Späť na úvod