Predpokladá sa, že v záujme schudnúť, musíte dodržiavať diétu a športuje. Ale to nie je tak. Existujú skryté dôvody, ktoré neumožňujú, ako schudnúť, a to napriek skutočnosti, že človek by mal byť všetky požiadavky na výživu. Ak sa odhalí, zbaviť sa kilá navyše bude oveľa jednoduchšie.

Alkohol.   Alkohol povzbudzuje chuť do jedla, ale pod vplyvom alkoholu zaoblené zmysel pre proporcie prispieva k prejedaniu. Okrem toho sa pod vplyvom metabolizmu alkoholu je spomalený.

Diéty

Späť na úvod