Návyku často a vo veľkých množstvách jesť tiahne žalúdka a uľahčuje rýchle sadu kilá navyše. Medzi veľa dôvodov, ktoré vedú osoby a potom sa pozrite do chladničky, lekári sú tri obzvlášť zákerné, pretože sú neviditeľné po dlhú dobu.

chronický nedostatok spánku

Pochopenie príčinu problému možno vyriešiť rýchlejšie. Prečo sme sa prejedať? Jedným z dôvodov pre konštantný túžbu žuť niečo, a tam je chronický nedostatok spánku , Pravidelné nedostatok spánku ovplyvňuje hormóny pracujú v tele vyvolávajú hormonálne prerušenia. Aby nedošlo k prejedaniu, je dôležité, aby spať aspoň 7 hodín denne.

Diéty

Späť na úvod