Najpopulárnejšie Atkinsonova diéta môže byť škodlivá k srdcu, ako je stanovené výskumníkov zo Švédska. Ukazuje sa, že strava s nízkym obsahom sacharidov spojená s rastúcou množstvo cholesterolu v krvi.

25 rokov vo Švédsku aj naďalej sledovať zdravotný stav 140.000 ľudí žijúcich na severe. V tejto oblasti už dlhú dobu, že má najvyššiu mieru kardiovaskulárnych ochorení. Všetci účastníci štúdie ponúkli používať špeciálnu diétu programu potravinám, ktoré obsahujú jasný opis množstvo sacharidov a kalórií. Okrem toho, vzhľadom k tomu, účastníci lekcie varenie, rovnako ako diétne poradenstvo.

Do roku 1992, úroveň spotreby tukov u mužov sa znížila o 3%, a u žien o 4%. Ako taký to zostalo až do roku 2005. A potom som sa začal opäť zvyšovať a dosiahol týchto ukazovateľov, ktoré boli pozorované na začiatku pozorovania v roku 1986. Prečo účastníci štúdie prepne späť na tuku? To je spôsobené tým, že po roku 2005 vo svete sa dramaticky zvýšil na popularite Atkinsonova diéta To odporúča, aby sa znížilo množstvo sacharidov. Nie ušetril módu a Švédsko.

Ukázalo sa, že vášne   Atkinsonova diéta   To vedie k zvýšeniu hladiny cholesterolu v krvi, a to napriek pričom statíny profylakticky. Vďaka tejto diéte ľudí jej veľké množstvo mäsa a tuku, čo prakticky eliminuje uhľohydráty zo stravy. V krátkodobom horizonte sa Atkinsonova diéta môže pomôcť v boji proti nadmernej hmotnosti, ale v dlhodobom efekte nie je uložený, štúdia zistila. Ale rastie riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Diéty

Späť na úvod