Francúzski vedci sa domnievajú, že populárny Dukanova diéta je nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. Medzitým, táto strava je zdieľa mnoho slávnych ľudí, vrátane matky vojvodkyňa z Cambridge Catherine Middleton ,

Carole Middleton priznal novinárom, že s pomocou Dukanova diéta   iba štyri dni klesli 2 kg. Teraz však vedci z Francúzska, sa domnievajú, že táto strava je nevyvážená. To je záver, ku ktorému odborníci z agentúry pre potravinársky, životného prostredia, ochrany zdravia a bezpečnosti občanov Anses.

Dukanova diéta   tiež vynašiel Francúza. Špecialista o nutričnom Pierre Ducan rozhodli, že dosť ľudí, môže rýchlo stratiť nadváhu, naklonil sa v jeho moci, takmer výlučne na bielkovín potravín. Od tej doby sa predalo cez dva milióny výtlačkov knihy Ducan Je ne sais pas maigrir ("Ja neviem, ako sedieť na diétu") v samotnej Francúzsku, a čoskoro sa diéta stala veľmi populárnou v iných krajinách.

K zástancom Dukanova diéta   Celebrity sú ako top model Gisele Bundchen, ktorý zhodil nadváha   po pôrode. Ale vedci z Pasteurovho inštitútu v Lille zistil, že z dôvodu Dukanova diéta a niekoľko ďalších obľúbených diét v ľudskom tele štiepi prirodzený proces metabolizmu, čo vedie k vážnemu nerovnováhu živín.

Úroveň Dukanova diéta proteín je oveľa vyššia, než je odporúčané (ako v Atkinsonova diéta), a prvé dve etapy Dieter spotrebuje 10 krát menej vlákniny než potrebuje. Okrem toho, táto strava chýba vitamín C, vitamín D, ale štyrikrát väčšie, než je obvyklé. To všetko je veľmi nebezpečné pre naše zdravie.

Diéty

Späť na úvod