Vedci z Belgicka prišiel k záveru, že krvná skupina strava človeka, ktorý sa stal veľmi populárny v posledných rokoch, v skutočnosti, neúčinné. Je oveľa správnejšie, experti hovoria, že sa zameriavajú na využitie zdravých potravín.

diéta

Krvná skupina diéta bola vyvinutá americký lekár Peter D'Adamo, ktorý zdieľal štyri krvné skupiny a priradiť každej z nich meno. Podľa tejto metódy je tráviaci systém ľudí s rôznymi krvnými skupinami odlišne vníma niektoré potraviny, ako krv naznačuje ako ľudské predkovia boli zaneprázdnení. Obchodná činnosť má vplyv na dodržiavanie diéty a môže spôsobiť neznášanlivosťou niektorých potravín, takže každá skupina by mala byť konzumované len niektoré z nich.

Avšak, skupina belgických výskumníkov pod vedením Filipa Vandekerchhova zistil, že v skutočnosti úspech stravy pre krvné skupiny nie je potvrdená vedeckým výskumom. Takže medzi 1415 článkov na túto tému našli len jeden autoritatívny vedecká práca nepriamo k problému. Uviedol, že ľudia s rôznymi krvnými skupinami v rôznych spôsoboch ovplyvňuje diéta s nízkym obsahom tuku.

Vedci zdôrazňujú, že krv osoby, závisí na proteíny, ktoré sú umiestnené na povrchu červených krviniek a protilátok. Hypotéza, že krv môže nejakým spôsobom ovplyvniť život osoby, berú veľmi skeptický. Dr. Vandekerchhov nalieha opustiť myšlienku schudnúť na diétu založené na krvnej skupiny, a namiesto toho sa zamerať na využívanie zdravých potravín. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod