Sezóna cestovanie. Ale pre niekoho k ceste do teplejších podnebie - je nielen dlho očakávané prázdniny, ale tiež pocit nevoľnosti. Morská choroba, ktorá je kinetóza môže objaviť v každom veku, a chytiť vás v nejakom druhu dopravy.

Ak chcete choroba nie je rozmaznaný dovolenku, je potrebné vedieť, ako sa ho zbaviť.

Čo je kinetóza

Podľa štatistík, asi 30% svetovej populácie v normálnych prepravných kolísok - autom, autobusom, a 70% - počas letu alebo námornú dopravu.

Medzi hlavné príznaky morskej choroby sú nevoľnosť, vracanie a závraty.

Čo sa deje

V bilancii nášho tela v priestore zodpovednosti:

- Vestibulárny systém (nachádza vo vnútornom uchu);

- Receptory v šľachy-svalového systému;

- Orgány videnie.

Naše svalové receptory a sú oči neustále zamerané na vestibulárneho aparátu signály o stave telesa v priestore. Keď morskou chorobou náš mozog dostane zmätený, keď sme zmeniť polohu tela, ako je lietanie, a jeho oči vidieť, že sa nič nezmenilo. Alebo naopak, my sa pozeráme na rýchlo sa pohybujúcich objektov, ale to sa nepohybuje. Človek začne panikáriť, dezorientovaný mozog vypne, spustí autonómny nervový systém - srdce bije, panika rastie, a ako výsledok - nevoľnosť a zvracanie.

Dôvody pre choroby:

- Dezorientácia stred vyvážené, čo je výsledkom prudkému a v krátkom čase opakovane zmene smeru pohybu tela;

- Konflikt medzi signály prichádzajúce z centra rovnováhy a vestibulárnych orgánov videnie. Napríklad, môžu sa tieto konflikty v dobe nadhazování. Človek je v kabíne lode a nevidel horizont - jeho vestibulárny systém rozpozná opakujúce pohyb a nehybné oči vidieť veci v kabíne.

Ak chcete zistiť, či máte nevoľnosti, môžete použiť niektoré jednoduché neurologické test. Človek navrhuje zamerať sa na striedanie čierne a biele pruhy. Ak ste počas testu sa človek cíti dobre, znamená to, že má nevoľnosti.

Čo robiť

1. Ak ste vo vlaku, autom, autobusom, nepozerajte sa na bočné okno. Často striedajú terén môže spôsobiť nevoľnosť. Zatvorte okno, ak je to možné, alebo sa teším, kde sa nič bliká, potom budete trpieť výlet jednoduchšie.

2. Pred cestou, nenačítajú žalúdočné ťažkých tučných jedál. To je najlepšie nejesť po dobu 6 - 12 hodín pred cestou, pretože jedlo vyvoláva nevoľnosť a zvracanie. A v každom prípade, nepite alkohol. Ak sa vydáte na výlet s malými deťmi, nekŕmte je po dobu troch hodín pred cestou.

3 Nečítajte počas letu alebo cesty autom.

4 V lietadle, zvoliť stoličku bližšie k nosu lietadla alebo na krídle, ale nie v zadnej strane, kde je silne trepanie.

5 Tí, ktorí sú jednoduché bezdrogovej spôsoby, nepomáhajú prekonávať nevoľnosti, musia hľadať pomoc od lekára a brať lieky proti kinetóze. Tieto špeciálne prášky a opráv blokovať podnet signálu, ktorý je prenášaný do centra rovnováhy, a morská choroba nie je stopa zostane.

Zdroj

Liečba a prevencia

Späť na úvod