Tri štvrtiny dospelej populácie
naša planéta označená pravidelné alebo opakujúce sa bolesti chrbta. Ako nájsť
Odborníci, je to kvôli šíreniu sedavým životným štýlom.
Bolesť chrbta
Podľa britského združenia
chiropraktikov, sedavý spôsob života ohrozuje
Ľudstvo, pretože spúšťa celú epidémiu
Bolesti chrbta
, Dnes sa ľudia stále sedí pri stole pred
počítač v práci, a potom sa vrátiť domov a sedieť na pohovke pred
TV. To všetko vedie k tomu, že na zadnej strane osoby, na dlhú dobu nie
prijíma potrebné zaťaženie.
Štúdia ukázala, že 82%
Obyvatelia UK stráviť 6 hodín denne v prednej časti monitora počítača alebo
TV. Drvivá väčšina ľudí, ktorí nemajú načítať váš
späť s pomocou špeciálnych cvičení alebo dokonca normálnej chôdzi. 49%
Britskí dospelí, ktorí sa zúčastnili prieskumu uviedol, že prehliadanie
TV každý deň strávi dva až šesť hodín.
"Stávame sa národ,
viazané na pohovku, ktorá mu nemôže stať - hovorí chiropraktik
Rishi loat. - Nezáleží na tom, či sedíte pred počítačom v práci, alebo pred
TV doma, alebo len ležať v posteli, účinok moderného štýlu
život ovplyvňuje zdravie chrbte. Ľudia sa potrebujú naučiť, ako sa
sedieť, a viesť zdravý životný štýl, čo zlepšuje
zdravé držanie tela a svalov zaťaženie chrbtice. To všetko znižuje riziko
Vývoj
Bolesti chrbta
a krku,
ktorí prinášajú také nepríjemné pocity. "
77% účastníkov prieskumu povedal,
ktorý je v súčasnej dobe zažíva bolesti chrbta alebo krku stretol v
minulosť. A 24% respondentov priznalo, že bolí chrbát každý deň.
(Viac tu)
Liečba a prevencia
Späť na úvod
