Celých 13 rokov, žena trpela ťažkou bolesti chrbta. Ale kde boli bezmocní lieky a operácie, prišiel na pomoc fyzioterapia.
Ihneď po narodení svojho prvého dieťaťa, bývalý rozhlasový vysielač vo Veľkej Británii Emma Forbes prvýkrát zažil útok
Bolesti chrbta
, Avšak, táto veta je nepravdepodobné, že plne opísať bolesť, že sa museli presťahovať. Bolesť sa začal znovu a znovu opakovať, a Emma niekedy poskytnutý pripútaný na lôžko. Nemala silu zabezpečiť, aby chôdza, relaxovať, jesť ani spať.
Vzhľadom k 80% všetkých žien stretávajú s Emmou
bolesti chrbta
počas tehotenstva. Dúfala, že s časom, porucha zmizne, ale to sa nikdy nestalo. Postnatálnu bolesť chrbta - problém, spojený s hormónmi, ako je relaxínu. Sú vyrábané v tele zmäkčiť kĺby a šľachy, a to najmä v panve a dolnej časti chrbta. Tak ženské telo pripravuje na pôrod.
Avšak, 20%
Bolesti chrbta
pretrváva aj po pôrode, okamžite stáva chronickou. Počet týchto žien sa zvyšuje spolu s počtom prípadov obezity. Avšak, Emma nikdy trpel nadváhou, ale to ju nezastaví pred pádom do kategórie nešťastné. Celých 13 rokov, ona bojovala s bolesťou bojov.
"Skúšal som všetko, len som radil - hovorí Emma. - Tento liek, a chirurgické odstránenie disku z chrbtice, a jogy a pilates, a masírovať terapii Akonáhle som si ľahla byt, a bolesť trochu ustúpila, ale. Rast opäť vzplanul. Domnievam sa, že dôvodom bolo tiež epiduralka pri pôrode. Kvôli anestézie, som ležal v nepríjemnej pozícii pre chrbticu, ale necítil to. Ale pôrod trval 38 hodín. "
Žena zachránil rehabilitácia - menovite gymnastika. Dvakrát týždenne pol hodiny pod vedením skúsených mentorov začala fyzioterapiu. Naučil ju ohýbať a narovnať, otáčať v rôznych smeroch, pretiahnuť chrbát. O šesť mesiacov neskôr, bolesť zmizla. Teraz už dva roky, ale bolesť sa nevráti. Podcenenie účinku gymnastiky vedie k chronickej bolesti a dokonca aj postihnutia - je nutné mať na pamäti, všetkých tých, ktorí majú bolesti chrbta.
Liečba a prevencia
Späť na úvod
