Naše matky mali pravdu, keď učil, aby sme sa stáť rovno a nie hrbiť. Vedci zistili, že správne držanie tela je pre vás dobré - to robí bolesť znesiteľnejšie.

Osoba s   správne držanie tela   nielen robí dobrý dojem na ostatných, je to stále lepšie, vyrovnať sa s bolesťou. Ale fanúšikovia hrbiť majú ťažké časy, pretože ich telo je náchylnejšie na nepohodlie. To je záver, ku ktorému výskumníkov z univerzity v Toronte a južnej Kalifornie.

Vedci priťahoval skupinu dobrovoľníkov, ktorí začínajú posilniť tlak rúk manžety a nahustené je na tejto úrovni, kým ľudia začali sťažovať na bolesť. Tak stanovený prah bolesti , Potom, dobrovoľníci museli vydržať po dobu 20 sekúnd v troch Jóga.

Ukázalo sa, že dominantné postavenie jogy, v ktorom človek stojí vzpriamene, nie zhrbený, nohy doširoka, zvyšuje prah bolesti Ako bolo uvedené v časopise Journal of Experimental sociálnej psychológie. Výskumníci sa rozhodli zistiť, či je tento efekt "nákazlivá", to znamená, či jedna osoba je lepšie znášať bolesť, pri pohľade na správne držanie tela   ďalšie. Za týmto účelom účastníci boli požiadaní, aby si sadnúť a diskutovať s bádateľmi rôzne predstavy o prírode. Prah bolesti   bola meraná pred a po rozprave.

Keď sa výskumníci sami sedeli priamo a dobrovoľníkov sa zohol, sa znižuje ich prah bolesti. Vedci nie sú istí, čo je príčinou takéhoto pripojenia. Je možné, že konkrétne predstavovať, v ktorom sú ruky na kolenách, a chrbta a krku narovnal, zvyšuje produkciu testosterónu v tele. Tento hormón má vplyv na rast prahu bolesti.

Takže musíme naďalej snažiť sledovať vaše držanie tela a späť - to všetko priamo ovplyvňuje zdravie a citlivosť na bolesť.

Liečba a prevencia

Späť na úvod