Inkontinencia - porucha tela, sa vyskytuje nielen u detí a starších ľudí, ale aj pre dospelých. Najmä žien.

Mnoho ľudí si myslí, že vek nemusí ohrozovať. Ale v skutočnosti, inkontinencia môže trpieť a ženy 30-35 rokov. Navyše - urológovia na vedomie, sklon k "omladeniu" ochorenia. Prečo je to a aké sú typy ochorenia?

Typy inkontinencie

Medzi najčastejšie variant - tzv stresová inkontinencia, alebo inkontinencia moču   stres, a to ani nutne nervózny. Napríklad tým, že sa smiať alebo kašli alebo počas cvičenia (zdvíhanie ťažkého tašku robí na simulátore). Alebo pri pohlavnom styku. Alebo dokonca len zmenou polohy tela dramaticky. "Mechanická" dôvod je jednoduchý - napätie brušných svalov zvyšuje brušnej tlak, tlak na močový mechúr, a vytvára určitú časť moču. Pointa je slabosť zvierača, ktorý ovláda odchode z močového mechúra. U zdravého človeka sfinktera sa uvoľní (otvorí) len minútu svojvoľné močenie, to je, keď ide na záchod, a vo zvyšku času, ktorý je stlačený a nečitateľný. Ale s vekom, mnoho z funkcií zlomených a močových orgánov nie je výnimkou.

U žien, to zvierača dysfunkcia môže sa často vyskytujú počas menopauzy: a nedostatok estrogénov (hormónov) vedie k oslabeniu svalov panvového dna a hrádze, genitálie a močového mechúra znížila jeho pôvodnú úroveň znižuje svalový tonus a "svalnatosti" zvierač.

Tiež spôsobuje Inkontinencia   stresu (stresová inkontinencia) môže byť poškodenie alebo preťahovanie svaly panvového dna po tehotenstve (alebo pôrodná komplikácia), poranenia panvových orgánov (vrátane chirurgie), obezita a mnoho ďalších faktorov, ako je dedičnosť.

Iný typ   Inkontinencia - Takzvané "imperatív". Jej hlavné symptómy (Symptom) - prekvapenie a neprekonateľná túžba močiť. V prípade bežného imperatívny močového túžbou ísť v malom je tak presvedčivé, že ženy často nemajú ani čas, aby si na záchod. Čo je najviac nepríjemné, to sa môže stať úplne kedykoľvek a kdekoľvek. Táto túžba môže vyvolať takéto vonkajšie okolnosti, ako je zvuk tečúcej vody, ostrú zmenu klimatických podmienok, nervózny vzrušenie, lieh. Problém s týmto inkontinencie - v hyperaktívneho močového mechúra. Jeho nekontrolované zníženie môže byť v dôsledku infekcie alebo ochorenia.

Najbežnejším typom inkontinencie - zmiešané. To sa vyznačuje tým, že je charakterizovaná tým, prvý a druhý typ poruchy. Tento zmiešaný typ -, pokiaľ ide o detekciu a liečbu najťažšie.

Ale v každom prípade, všetky tieto problémy sa dajú liečiť.

Ako pomôcť sami

Je dôležité si uvedomiť, že samo o sebe inkontinencia moču - Nie je choroba, ale iba jeho dôsledkom. A v dôsledku toho, liečiteľné. Niekedy stačí len zmeniť stravu, alebo sa vzdať nejaké lieky predpísané bez zohľadnenia vlastnosti vášho tela. Navyše - ak viete o probléme, ktorý si môžete pomôcť sami (ktorý, samozrejme, nie je náhradou za výlet k špecialistovi vo vážnom prípade). Takže môžete:

1. Upravte svoj jedálniček. Sýtené a kofeínové nápoje (káva, kola, a tak ďalej N ..), Alkohol, citrusové plody a šťavy z nich, paradajky, korenené jedlá, čokoláda, umelé sladidlá - všetky tieto výrobky dráždiť (stimulovať) močového mechúra, takže ich spotreba je lepšie znížiť alebo je opustiť úplne.

2. Pitná voda nie je menšia ako 1, 5 až 2 litre denne. S nedostatkom vody, sa stáva príliš koncentrovaný moč, ktoré dráždia steny mechúra.

3. Robiť Kegel cvičenia v systéme. Ich cieľom je posilnenie zvierača močového mechúra a konečníka. Systematické a zopakoval perineálnej svalové napätie vo väčšine prípadov, ktoré im umožní posilniť a rozvíjať "zodpovednosť" vedomia.

4. Kúpte si špeciálne hygienické prostriedky. Samozrejme, že nie je liek, ale život je oveľa jednoduchšie. Špeciálne podložky, nepoznateľné a pohodlné a bude eliminovať únik a zápach. Najlepší spôsob, ako vybrať z nich tie, ktoré majú značku vzduch - tzv "priedušné" tesnenie, ktoré vďaka svojej štruktúre znižuje riziko podráždenia pokožky.

Terapia

V prvom rade, ktoré sú spôsobené tým, diagnostike inkontinencie.

V prípade, že problém - slabosť zvierača, chirurgický zákrok je často odporúča, tzv TVT. Pre obnovenie funkcie zvierača šil syntetické slučky.

V prípade, že celá vec vaginálny prolaps sa odporúčajú rôzne typy plastickej chirurgie.

Vek   inkontinencia moču Kvôli nielen vynechanie pošvových stien, ale aj nedostatku pohlavných hormónov, často liečených pomocou telesných cvičení a špeciálnych hormonálnymi prípravkami, aktuálne aplikácie (krémy alebo čapíkov).

Diagnostika in-house

Aby sme pochopili, inkontinencia, alebo nie, odpovedzte na nasledujúce otázky:

Ako často chcete ísť na záchod? Viac ako 8 krát denne

Áno - hyperaktívny močový mechúr; Nie - stresová inkontinencia.

Máte pocit, ostré a neodolateľnú potrebu močiť?

Áno - hyperaktívny močový mechúr; Nie - stresová inkontinencia.

Ako často sa dostanete do kúpeľne v noci, prerušenie spánku, odsek (1), alebo len zriedka (2)?

Áno (1) - hyperaktívny mechúr; Nie (2) - stresová inkontinencia.

Máte čas sa dostať na záchod za minútu núdzi?

NIE - hyperaktívneho mechúra; áno - stresová inkontinencia.

Niekedy budete musieť inkontinencia moču pri fyzickej námahe, vrátane kašľa, kýchanie, smiechu, a tak ďalej?

NIE - hyperaktívneho mechúra; áno - stresová inkontinencia.

Liečba a prevencia

Späť na úvod