Menopauza: ako chrániť svoje telo
 Hormonálna substitučná terapia, ktorá sa vykonáva po nástupom menopauzy nie dostatočnú liečbu a prevenciu osteoporózy. A ženy by mali prijať ďalšie kroky v prevencii zlomenín.

Pred   hormonálna substitučná terapia To nahradí hormónu estrogénu v tele, ktorá vstúpila v menopauze, ženy by mali konzultovať s lekárom, ako odporúčajú odborníci zo Spojených štátov. To je spôsobené skutočnosťou, že väčšina žien po menopauze výrazne zvyšuje riziko zlomenín, ktoré sú nevyhnutným dôsledkom osteoporózy. A tieto zranenia, je oveľa jednoduchšie, aby sa zabránilo, než na liečbu dlho.

Vedci na klinike minerálneho metabolizmu Northwestern Medical Center na University of Texas sa podobajú estrogén potrebuje ženské telo, aby nedošlo k strate kostnej hmoty. Keď ženy prichádzajú do menopauza , Ich vaječníky prestanú produkovať tento hormón. Kosti začnú chudnúť, ale Hormonálna substitučná terapia   nevráti!

V priemere ženy po   Menopauza   prísť až o 10% kostnej hmoty v prvých piatich rokoch. Často, ženy si ani neuvedomujú, že aj pacienti s osteoporózou do oslabenej kosti, kým sa nestanú príčinou častých zlomenín. Najčastejšie zlomenej kosti späť alebo stehná ako odborníkmi nájdené.

Sú dôrazne odporúča, aby ženy po menopauze:

- Pre meranie kostnej denzity vopred určiť riziko zlomenín

- Take vápnika a vitamínu D

- Ak chcete vykonávať cviky s činkami dvakrát až trikrát týždenne po dobu 30 minút

- Pravidelne dodržiavať až stredne fyzickú aktivitu, posilňuje kosti, ako sú prechádzky alebo jogging



Liečba a prevencia

Späť na úvod





Яндекс.Метрика