Použite sójové mlieko dvakrát denne znižuje výkon a počet návaly horúčavy, podľa výskumníkov z americkej University of Delaware. A sójové mlieko je účinnejšia, čím dlhšie budete používať.

Dve šálky sójové mlieko   denne môže výrazne uľahčiť ženám z prekliatia prílivy , Americkí vedci zistili, že zahrnutie v strave potravín a nápojov vyrobené zo sóje môže znížiť silu a počet prílivy   26%. Táto práca je posledná v sérii štúdií, ktoré sledovali účinky sóje na príznaky menopauzy.

Soy obsahuje izoflavóny - hormónov podobné pôsobenie estrogénu. Očakáva sa, že má pozitívny vplyv na zdravie. Vedci z Delaware urobil tento záver kombináciou dát na 19 rôznych štúdií zahŕňajúcich viac ako 1200 žien.

Je známe, že značný počet žien, sa snaží riešiť prílivy   a ďalšie príznaky menopauzy pomocou ľudových prostriedkov. Obávajú sa, že lekári odporúčajú hormonálnej substitučnej terapie má veľmi vážne vedľajšie účinky. Až do nedávnej doby, by veda nepovedal nič určitého vo vzťahu k sóje. Niektorí výskumníci argumentovali, že sója môže znížiť intenzitu návaly tepla, zatiaľ čo iní to poprel.

Súčasná štúdia ukázala, že mnoho predchádzajúcich pozorovaní Odlišná metodika nekonzistentné a príliš málo zamestnancov i na úplné a správne výstup. A keď spočítate všetky výsledky štúdií o vplyve sóje na menopauzy, môžete ľahko všimnete, že tento výrobok má naozaj silný pozitívny efekt.

Priemysel Novinky

Späť na úvod