Nechajte dieťa plakať v noci, ako sa vám páči - nie je potrebné v tejto konzoly. Iba týmto spôsobom môžu deti spať, a chudobní rodičia taky.

Dĺžka spánku 1-2 hodín, nasleduje vzostupu a pochod k plačúcich detí - takmer nevyhnutnou realitou pre všetky nové rodičia. Len málo z nich sú schopné porodiť dieťa plače žiadnu dlhú dobu, pretože to roznieti v nich pocit viny. Napriek tomu, mama a otec nemusia bežať po hlave do destkom, pokiaľ dieťa plače v noci Aby ho utešiť. Ten chalan má kričať na chvíľu, upokoj sa a ísť spať. Podľa vedcov, bude to prispeje k dlhší spánok, ako deti a ich rodičia.

Výskumníci z University of Melbourne zistil, že dodržiavanie určitej správanie technológie plač detí, ktoré sa na prvý pohľad zdá byť brutálny, v skutočnosti vedie k vynikajúcim výsledkom. Táto technika zahŕňa obdobie "kontroly plač", počas ktorého sa dieťa dostane čas plakať. V prípade, že dieťa prestane plakať do tej doby, rodičia nemajú na neho obráti. V prípade, že plač pokračuje, dieťa dostane zvyčajne v takýchto prípadoch pohodlie.

A toto obdobie nie je konštantná a rastie každým dňom. Prvú noc, to trvá len dve minúty, druhý päť, tretí 10 a tak ďalej. Účelom tejto techniky - naučiť svoje dieťa upokojiť. Ďalším účinným spôsobom - sedieť v škôlke vedľa plačúce dieťa, ale nie je k nemu pristupovať. Zdá sa, že ešte viac kruté, ale to je tiež silnejší, podľa výskumníkov. V dôsledku toho, a dieťa a jeho rodičia spať dlhšie a silnejšie.

To znamená, že matky a otcovia mali nižšiu hladinu stresu. V dôsledku toho, je riziko popôrodnej depresie u žien je znížená.

Zdravé dieťa

Späť na úvod