Prieskum uskutočnený v USA odhalila , Že ženy sú bojí jesť chlieb - a to je užitočné vo vzťahu k výrobku ako celku Dodávky znepokojuje lekára. Podľa odborníkov, spravodlivejšia Floor spotrebúvajú príliš málo vlákniny, čo vedie k problémom v organizmus.
 

Výživa pre ženy

  Odborníci na výživu sa pripomína, že vlákna Pomáha stratiť extra váhu, regulovať hladinu cukru v krvi, a To poskytuje zdravotnú gastrointestinálny trakt. Avšak výrobky s vlákninou nejako vydesiť ženy. Napríklad, bolo zisťovanie zistila, že viac ako päťdesiat percent Bojí sa jesť tak dôležitý zdroj vlákniny, ako je chleba, zo strachu, že ďalšie priberanie na váhe.
 
  Táto fóbia pred chleba, objavil sa v deväťdesiatych rokoch, sa stal veľmi populárny, keď sacharidov zadarmo diéta, lekári považujú nebezpečné. Podľa nich racionálne spotreba chlieb normalizuje metabolizmus a posilňuje imunitný systém - a jej absencia v potrave môže vyvolať vývoj diabetu, prispievajú k nedostatku živín v tele.
 
  Avšak, v praxi žien podceňujú chlieb a potraviny s vlákninou.   Sudca dáva určitú indikáciu že telo chýba vlákna:
  - Hlad je cítiť menej ako hodinu po jedle,
  - Defekácia nie je každý deň
  - Správa o analýze zvýšenej hladiny cholesterolu v krvi.
 
  Ak niektorý lekársky radia zahrnúť do svojich ponúk fazuľa, dusená mrkva, grapefruit, avokádo, a nezabudnite o chlieb pečený na zdravé recepty. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod