Ak vy alebo vaše dieťa stať sa často sťažujú na únavu a zmätku, to je celkom možné, dôvodom je nedostatok mlieka v strave. V rozvinutých krajinách rozvojových nebezpečné zdravotné epidémii jódového deficitu v dôsledku zníženia spotreby mlieka a mliečnych výrobkov.

Nedostatok jódu

V 9-ročného Angličanky Faye opuch nájdený v stredu krku, v skutočnosti sa ukázalo, že je struma. To je jeden z Najviditeľnejšie známky nedostatok jódu , ktorá postihuje dve tretiny britských dievčat a žien, v súlade s odborníkov. Spočiatku matka Fei sa domnieva, že problémy dievčatá so žľazami, a že Zachytila ​​nádchu, ale lekári majú veľmi odlišnú diagnózu.

Nedostatok mlieka

Nedostatok jódu môže vážne vplyv na fyzické a psychické zdravie detí a dospelých. Výskum Tieto výsledky ukazujú, že tento jav je veľmi rozšírená, a to nielen vo Veľkej Británii, ale aj v mnohých iných krajinách. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, nedostatok jódu   To je najdôležitejšie spôsobiť poruchy mentálnej aktivity na svete. Tento nedostatok je spájaný s nízkym úroveň IQ, únava, potratu a problémy s štítnej žľazy, ktorý Ten upravuje metabolizmus a skorý vývoj.

V prípade, že telo nedostane dostatočné množstvo jódu, potom môže osoba sa pod nazvaniemgipotireoz ochorenie, ktorý spôsobuje dlhodobé zdravotné problémy, vrátane neplodnosti, problémy s pamäťou a myslením. Ale podľa toho čo je tu nedostatok jódu? Významné množstvo látky v morské plody, ale my sme tradične dostali požadovanú úroveň pre telo jód pomocou mlieko a iné mliečne výrobky kravského, ako sú syry a jogurt.

Avšak, použitia mlieka a mliečnych výrobkov sa neustále klesá v dôsledku skutočnosti, že Ľudia majú strach z alergií a sledovať rôzne hypermoderné stravy. Pokiaľ ide o Ekologické mlieko je veľmi populárny, potom to obsahuje všetky iba 40% úrovne jódu, ktoré možno nájsť v typickom mlieka. To je spojené s inými metódami poľnohospodárstva. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod