Trochu viac a začať horúcu čas dovoleniek. Mnohé z nich sú už zapojil do výberu pokoja. Ponúkne Včasná rezervácie touroperátorov majú viac než dosť. V tomto roku, zvýšený záujem medzi Rusmi k odpočinku na domácich stredísk. To je z mnohých dôvodov. Samozrejme, že posledný olympijské hry v Soči láka tých, ktorí chcú, aby sa na vlastné oči v olympijskej dedine, preslávené arény Fischt a Ice Palace Grand. Okrem veľkej radosti bolo pristúpenie na Kryme, ktorý vždy bol známy pre nežné more, teplé klíma takmer po celý rok slnkom.

Relax na pláži

Musím povedať, že Abcházsko uspela v stredisku podnikania. Aktívne výstavba pred tromi štyri rokov prišiel k uskutočneniu, a teraz na brehu Gagra, Pitsunda chváliť malých dôchodkov a ubytovne, pripravený prijímať turistov a poskytuje vrelé privítanie. Paradoxne, v poslednom desaťročí pre mnoho Rusov dovolenku v Rusku sa stal niečím exotické, takže sme zvyknutí do takých krajín, ako je Turecko, Egypt a Thajsko.

Spolu s zvyku dovolenku ďaleko od domova a Rusmi prijať zodpovedný prístup k plánovaniu výletov. Od západu k nám prišiel tzv lekárskej cestovanie , Vo svete vyrobené do turistického, zdravotná starostlivosť, poraďte sa so svojím lekárom dopredu, dať dohromady lekárničku turistiku, rovnako ako v Afrike a juhovýchodnej Ázii sám pôjde samovraždu, že nie sú očkované proti horúčky, všetky druhy encefalitídy a zapasshis antimalariká. Samozrejme, že v letákoch konštatovať, že aj špička nemôže byť znížený do otvorenej vode, len piť balenú vodu, a po prevarení, atď. atď.

S ohľadom na Rusku (v Soči, Krym) a Gagra, Pitsunda, tam je menej rad nebezpečenstvo, ale to je problém, o ktorom si pamätá všetky kempovaní niekedy na domáce stredísk. Tento akútne črevné infekcie (AII), ako je enterovírus, rotavírusy - veľmi populárne medzi turistami počas prázdnin. Môžu mať formu akútnej gastritídy, enteritídy, gastroenteritídy, kolitída, enterokolitída, a vždy k neočakávane. Na samom počiatku ľudských starostí slabosť, letargia, strata chuti do jedla, bolesť hlavy, horúčka - príznaky pripomínajúce normálne ARI. Ale po chvíli nevoľnosť a zvracanie, objaviť kŕče bolesti brucha, hnačka s hlienu, hnisu alebo krvi (napr úplavica). Môže obťažovať smäd a zimnica. Každý odpočinok ihneď sa hýčkať.

Často sa stáva, že sú splnené všetky hygienické predpisy, ale prirodzená reakcia čreva nahradiť voda, potraviny, každodennej rutiny a voľný čas mraky zostať na mieste. Aj keď je to najviac neškodné prechodné riedka stolica, ospravedlňujem sa za každý stratený hodinu. V rovnakej dobe, z pochopiteľných dôvodov, výlet do lekárne stáva problematickým z dôvodu neznalosti umiestnenia latrín. A ak, ako obvykle, sa problém vyskytuje raz za niekoľko cestovateľov, rezort je postavený lekáreň miesto, a vzhľadom k vysokému dopytu po drogách nemusí byť.

Preto je vždy nutné si uvedomiť, že budete musieť zbierať lekárničku doma. A prítomnosť v ňom enzymatických činidiel, absorbenty (Enterosgel), antipyretikum (aspirín, paracetamol), analgetiká (ANALGIN inj), a proti kŕčom (drotaverínu), prostriedky z popálenín (panthenol) - nutnosťou! Inak je tu riziko, stráviť dovolenku v miestnej nemocnici rovnaký Dzhubga a Gagra, skôr než vyhrievať na piesku pod slnkom, už ste čakali na rok.

Voľný čas & SPA

Späť na úvod