Existujú tisícky receptov a odporúčaní k zachovaniu vonkajšiu krásu. Odborníci kozmetický priemysel tvrdí, že len málo, sú hodné nasledovania ,

Secret 1

Piť vodu , Ak váš kože Nevlhčite vnútri, je zbytočné míňať peniaze za drahé Hydratačný krémy. Odborníci na výživu odporúča piť denne najmenej po dobu 6-8 pohárov čistej filtrovanej vody.

Secret 2

Opaľovací krém.   To je nevyhnutným predpokladom pre udržanie mladistvej pleti. UV žiarenie je najčastejším zdrojom rakoviny kože   a starnutie. Či už slnečného alebo daždivého počasia - sa pravidlo na jar aplikovať krém 15 minút pred odchodom z domu.

Secret 3

Hydratačné telové , Kým navštevuje osobe, často zabúdame, o stave tela. Aplikácia hydratačný   Lotion pomôže vyriešiť problém suchej pokožky.

Secret 4

Paže a krk.   Dávajú sa váš vek. Nezabudnite sledovať ich stav - ramená a krk je potrebné vyčistiť, hydratáciu a výživu.

Tajomstvo 5

Fyzická aktivita , Žiariace Pleť tváre je dosiahnuté nielen kozmetické. Aktívne cvičenie pomáha zlepšiť krvný obeh a nasýtenia tela kyslíkom.

Secret 6

Správna výživa.   Po prvé, dostatok ovocia a zeleniny! Vaša strava by mala obsahovať potraviny, ktoré obsahujú vitamíny A, C a E. Ich nedostatok stav zhoršuje kože ,

Secret 7

Pozitívne.   Žiadne triky nepomôže v prípade, že výraz je ponurý. Smile - a dobyť svet svojou krásou!

Beauty & zastrihávanie

Späť na úvod