Vedci z štátu Univerzita Gruzínsko zistili, že získava na popularite, jaskyne barbar strava je škodlivá pre zdravie. Pripomenuli, že náš vzdialený predkovia jedli všetko v rade, aby prežili, a priemerná dĺžka ich života 2-3 krát nižšia ako naše.

Caveman diéta

Caveman diéta   Je získava popularitu v rôznych krajinách. Diéta je založená na využití rastlinných a živočíšnych jedlo, podľa autorov stravy, vstrebáva a naši predkovia. Prirodzene, nejedia pizzu a tortu, takže strava poskytuje nespracované potraviny, ovocie a zelenina.

Avšak, americkí vedci zdôrazňuje, že takáto diéta neobsahuje viac dôležité faktory spojené so životným štýlom jaskynný ľudia. Naši predkovia jedli Robím všetko v rade, ktorý bol práve jedlé. To je nutné, aby sa oni mohli prežiť a množiť potomstvo. Oni si nemyslím, že o zdravie nutričná hodnota niektorých potravín, ani myslieť na ich hmotnosti.

Áno, a priemerná dĺžka života jaskynný ľudia sa nie viac ako tridsať rokov, čo je 2-3 krát menšia ako dĺžka života moderného človeka. Je pravda, že koláče desiatky tisíc rokov pred nebol, ale naši predkovia šťastný kŕmenie pre nich, ak sa ich mohli nájsť.

Nová štúdia ukazuje, že každá generácia jaskynný ľudia ešte viac diverzifikovať svoju stravu. Toto Bolo to spôsobené tým, že boli k dispozícii na nové produkty. Tak presne to, pretvoriť barbar diéta človek   prakticky nemožné. Koniec koncov, to pozostávalo len z tých, produkty, ktoré sú v dosahu tých, alebo iných ľudí.

V skutočnosti, no caveman diéta neexistuje ako taký režim Food poskytuje absorpciu všetkých jedlých výrobkov v rade. A to je zjavne To bude mať prospech buď zdravie, alebo pas. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod