Fajčenie - jeden z najnebezpečnejších zlé návyky, ktoré ničia ľudské zdravie. Ale z toho, že nikdy nie je neskoro, aby sa zbavili, a to aj po celý život s cigaretou.
Ruský prezident Vladimir Putin podpísal zákon obmedzujúci fajčenie, že od 1. júna tohto roka značne skomplikovať život milióny fanúšikov ruského tabaku. Nebudú môcť fajčiť takmer inde ako na uliciach, súkromných apartmánoch a hotelových izieb (za rok oneskorené zavedenie zákazu fajčenia na lodiach, platforiem, vlaky a diaľkové vlaky). Očakáva sa, že výrazne zvýšia náklady na cigarety.
Je to skvelá zámienka, aby sa pokúsili vzdať zvyk. Len si nemyslím, že ak ste viac ako 50 alebo 60, je to príliš neskoro prestať fajčiť. Dym má predovšetkým svetlo, čo spôsobuje tvorbu nádorov, CHOCHP, rozdutie pľúc a iné chronické dýchacie problémy. Ale aj keď sa prestať fajčiť, v 70 rokoch, potom po niekoľkých týždňoch sa bude cítiť, ako by ste ľahšie dýchať.
Prestávam fajčiť
To prispieva k zlepšeniu čuch, aby získali silu.
Emfyzém v určitej vekovej období je považované za smrteľné ochorenie. Avšak, ak ste schopní prestať fajčiť, v akejkoľvek fáze choroby, ktorá sa tak nestane, aspoň nie choroba bude postupovať. A pre ľudí s emfyzém v raných fázach je to jediná možná liečba. Vedci ukázali, že
odvykanie od fajčenia
Aj keď sa diagnóza rakoviny pľúc vo štvrtom stupni (takmer stopercentné úmrtnosti) umožňuje žiť dvakrát tak dlho, než pri ukladaní zvyk.
Mnoho fajčiarov radi hovoria o ľuďoch, ktorí žili viac ako 80 rokov, udržiavanie zdravia. Špeciálne pre nich, niektoré štatistiky. Z tých, ktorí fajčia 20 cigariet denne, 20% vyvíjať CHOCHP, 18% rakoviny pľúc. Tí, ktorí fajčia 40 cigariet denne, je incidencia je ešte vyššie percento. Na riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb, nemáme ani hovoriť. Samozrejme, zostávajú "šťastlivcov", ktorí, z nejakého dôvodu podarí žiť dlhý čas bez závažných ochorení spojených s fajčením. Ale sú predmetom záujmu. Ste si istí, ktoré prichádzajú do tejto položky? Ste pripravení na kolu vášho života? (Viac tu)
Liečba a prevencia
Späť na úvod
